закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 188  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 21:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Для меня молоко как-то смягчает чай, иначе слишком крепким кажется, а я крепкий не пью - голова болеть начинает. Я и кофе пью слабый))
Про сырок поняла. Я его чисто для бутербродов купила, а их ем на обед обычно. Но теперь можно и на завтрак :Yahoo!:
На прогулку сегодня не ходила - не успела. Покупала билеты на поезд через интернет - поедем с мелким к свекрови, старшего с каникул забирать и заодно младшего бабушке показать.
Чай удалось выпить только сейчас - передвигали мебель с мужем))) Тахту старшего перетащили в спальню, а ему купили (почти, еще не забрали) тахту (б/у, недорого) побольше размером. А то он не вмещается уже)))
Все, пора спатки)

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Вот я раньше чай пила исключительно без молока. Не понимала вообще с молоком, тем более если зеленый. А как кормить начала, так всееее.... только с молоком и кружками по поллитра :girl_crazy:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 01:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
вот кстати да - когда детей грудью кормила, тоже с молоком чай пила, а сейчас не вкусно. Хотя и без молока я не особо чай люблю. Кофе люблю, но много его уже боюсь пить. Глушу воду простую, но тоже не много... норму ни как мне не выпить
Парко/хозяйственный день у тебя вышел

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 08:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 21:16
Сообщений: 262

Не в сети
А я просто чай редко пью,а с молоком да сахзамом люблю :tender: Вот сейчас пмс и сладкого все время хочу - такой чай реально помогает :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10366 - это я тут худею)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Доброе утро, дю-девочки!
У нас яркое солнце и мороз!!! А на весах -400 гр!!! :Yahoo!: :party:
Сегодня первый ЧБ. На завтрак наконец-то были нормальные блины из кукурузного крахмала, и кофе с молоком.
На обед еще не знаю что.. может лосося копченого погрызу да бутеров с сыром и ветчиной и чаем сделаю.
На полдник наверное панкейков напеку - шокоторт нечем мазать.
На ужин..не знаю))) Вчера кстати не ужинала - так салата натопталась на полдник, потом нанервничалась с билетами... Чай только попила и все. Но сегодня в планах прогулка, поэтому надо перед ней покушать будет.
Еще в планах испечь хлеба - я его пеку на 2 дня, а то черствеет быстро(((
И сделать уборку и перестановку в комнате старшего сына -подготовить место для тахты новой)
Все, ушуршала арбайтен.
всем хорошего дня!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Доброе утро! С отвесом :yes4:
Хорошего дня :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2015, 08:30
Сообщений: 665
Откуда: Израиль

Не в сети
С отвесом!!! -400 это круто :drinks:

_________________
Изображение
Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17
Стабилизация - 23/01/17 - 20/08/17
Меня зовут Фаина, заходите в гости, буду рада общению


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 15:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
С этими отвесами... если считать с пятницы - то всего и будет -400))) как по мне - уж лучше по 100-200 гр отвешивать, но каждый день, без качелей.
Набегалась сегодня. А еще мелкого сегодня я забираю из сада. Плюс прогулка с забегом в магаз - КД приехали, надо оборону укрепить :mosking:
И не забываем про работу! Как говориться "Работать, негры, солнце еще высоко!" Так что я убежаль!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 21:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Ох и набегалась я.. ног не чую. Прогулка была только в магазин, на больше меня не хватило.
На обед, точнее, в 11 часов, поела копченого лосося (обглодала хребты :blush2: ), потом бутеров с сыром плавленым (ДОП, 8%) и чаем. На полдник как и задумала - панкейки. На ужин сделала омлет и вприкуску с отварной говядиной поела.
Воду выпила, витаминку тоже. Осталось чай попить.
Кстати, вот у меня качели туда-сюда, но между делом кожа то подтянулась, пузяка так не висит, как пару недель назад. Ну и по вещам заметно очень.
Пойду "коров покормлю" и спатки с мелким пойдем.
Если кому интересно - я в Одноклассниках в группе "Дюканочки" есть))) Ирина Ковалева звать меня :blush2:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 21:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2015, 08:30
Сообщений: 665
Откуда: Израиль

Не в сети
Ким35 писал(а):
Если кому интересно - я в Одноклассниках в группе "Дюканочки" есть))) Ирина Ковалева звать меня :blush2:

ой, я в Однокласники уже года 2 как не захожу, только на Фэйс...там тоже есть 2 странички Дюкановские

_________________
Изображение
Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17
Стабилизация - 23/01/17 - 20/08/17
Меня зовут Фаина, заходите в гости, буду рада общению


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 188  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: