закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 28

Re: Поговорим о том о сём...

24 мар 2016, 15:17

МарияКа писал(а):Тьфу на нее, тьфу на 69, пшла отседа вон и не возвращайся!) Натаська, молодец! А я ж говорю, мне кокосовая стружка не мешает вроде :blush2:

Да да, пинай ее Мась от меня 8)
Ой кокосовая стружка так хорошо у меня пошла ИзображениеИзображение вот в быстрокексе без какао она мне ну совсем хорошо :blush2:
Изображение


Re: Поговорим о том о сём...

24 мар 2016, 19:52

Приветик!Гони её девятку-то ,пусть не возвращается :laugh3:
Наташ,гляди-ка почти все стали отвешивать,вот,что луна с нами делает :mosking:
Дальнейших отвесиков тебе.И пусть зубки больше не болят НИКОГДА :girl_dance: :victory:


Re: Поговорим о том о сём...

24 мар 2016, 21:31

Надо стыбрить тоже этот быстрокекс, все про него говорят) Из чего он там? :scratch_one-s_head:


Re: Поговорим о том о сём...

24 мар 2016, 22:22

Попробую отчитаться за сегодня, а я сегодня жрал! Много и вкусно, чуть нарушала :blush2: :mosking: Чую завтра привес буит :pardon:

Утро:
Яичница(2)+сыр(20)
Маринованный огурец (маленький)
Глазированный сырок
Цикорий с молоком и с/с

День:
Щи (без картохи естестно)
салат помидор+огурец+раст.масло (совсем с жирами чего-то я принаглела)
Скумбрия горячего копчения
Сыр(22)
Быстрокекс и снова с кокосовой стружкой (без какао)

Вечер:
Клюква сушеная (около 1 ст.л., напомню ее ем вместо годжи)
Бедро куриное из духовки 2
Ложка салата
Ватрушка от татошки 1/4 (http://tatoshkina.com/perevernutaya-vat ... o-duykanu/) я делала основу на изоляте, крахмал только в начинке. и яйца уменьшила до 4х (на всю ватрушку)
Молоко 2 стакана :blush2:
Последний раз редактировалось Наташа-варлаша 25 мар 2016, 10:22, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Поговорим о том о сём...

24 мар 2016, 22:25

МарияКа писал(а):Надо стыбрить тоже этот быстрокекс, все про него говорят) Из чего он там?

вот http://forum.say7.info/topic63234.html он просто без яиц и это радует. с какао я так и не попробовала еще :mosking:
Надежда60 писал(а):Приветик!Гони её девятку-то ,пусть не возвращается

та вот так сегодня от души поела, что прям чую привеса завтра не избежать! ну и фик, по-тихонечку по-легонечку :ok:
Надежда60 писал(а):Наташ,гляди-ка почти все стали отвешивать,вот,что луна с нами делает

Я стабильно по луне привешиваю и отвешиваю :laugh3: Вот прям четко!
Надежда60 писал(а):И пусть зубки больше не болят НИКОГДА

Спаисбо Наденька :Rose:


Re: Поговорим о том о сём...

24 мар 2016, 22:35

Наташа-варлаша писал(а):а ночью как спит?

да как придеся, бывает хорошо, а бывает и дискотека :party: :hysteric: :girl_cray2:

Наташа-варлаша писал(а):Ой кокосовая стружка так хорошо у меня пошла вот в быстрокексе

совести у вас нет, теперь срочно за кокосовой стружкой побегу :girl_impossible:

Наташа-варлаша писал(а):Много и вкусно, чуть нарушала

А ведь и правда вкусно :good:


Re: Поговорим о том о сём...

24 мар 2016, 22:55

Натале4ка писал(а):а как придеся, бывает хорошо, а бывает и дискотека

А сколько твоей? Столько деток у нас тут, я уже запуталась :blush2:


Re: Поговорим о том о сём...

24 мар 2016, 22:57

Пойду я дарлинги Изображение рубашку сыну на завтра и :lazy2:


Re: Поговорим о том о сём...

24 мар 2016, 23:04

Наташа-варлаша писал(а):
Натале4ка писал(а):а как придеся, бывает хорошо, а бывает и дискотека

А сколько твоей? Столько деток у нас тут, я уже запуталась :blush2:

Через 2 недели 2 года будет :girl_impossible:


Re: Поговорим о том о сём...

25 мар 2016, 10:23

Натале4ка писал(а):Через 2 недели 2 года будет :girl_impossible:

моей 3 апреля 2 года :mosking:


Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 28