Да да, пинай ее Мась от меня
Ой кокосовая стружка так хорошо у меня пошла вот в быстрокексе без какао она мне ну совсем хорошо

Приветик!Гони её девятку-то ,пусть не возвращается
Наташ,гляди-ка почти все стали отвешивать,вот,что луна с нами делает
Дальнейших отвесиков тебе.И пусть зубки больше не болят НИКОГДА

Надо стыбрить тоже этот быстрокекс, все про него говорят) Из чего он там?

Попробую отчитаться за сегодня, а я сегодня жрал! Много и вкусно, чуть нарушала Чую завтра привес буит

Утро:
Яичница(2)+сыр(20)
Маринованный огурец (маленький)
Глазированный сырок
Цикорий с молоком и с/с

День:
Щи (без картохи естестно)
салат помидор+огурец+раст.масло (совсем с жирами чего-то я принаглела)
Скумбрия горячего копчения
Сыр(22)
Быстрокекс и снова с кокосовой стружкой (без какао)

Вечер:
Клюква сушеная (около 1 ст.л., напомню ее ем вместо годжи)
Бедро куриное из духовки 2
Ложка салата
Ватрушка от татошки 1/4 (http://tatoshkina.com/perevernutaya-vat ... o-duykanu/) я делала основу на изоляте, крахмал только в начинке. и яйца уменьшила до 4х (на всю ватрушку)
Молоко 2 стакана

вот http://forum.say7.info/topic63234.html он просто без яиц и это радует. с какао я так и не попробовала еще

та вот так сегодня от души поела, что прям чую привеса завтра не избежать! ну и фик, по-тихонечку по-легонечку

Я стабильно по луне привешиваю и отвешиваю Вот прям четко!

Спаисбо Наденька

да как придеся, бывает хорошо, а бывает и дискотека


совести у вас нет, теперь срочно за кокосовой стружкой побегу


А ведь и правда вкусно

А сколько твоей? Столько деток у нас тут, я уже запуталась

Пойду я дарлинги рубашку сыну на завтра и

Через 2 недели 2 года будет

моей 3 апреля 2 года