Спасибо Надюша

Я вчера вырубилась с дочей, прям вообще умирала спать хотела И все равно хочу спать

Начну сегодняшнюю менюху писать, а то уже забываю что съела (какой день я никакая вообще, сил нет никаких ни на что). Вечером допишу, и может фотки повешу (так с телефона это неудобно )

ПЕренесла все в сообщение с фоткой

Натах, привет! А весы че говорят?)

А че весы, в пн я была 71,2 Сейчас привес почти ушел, 69,1. Но этол привес, сама понимаешь, ему много не надо! А вот как дальше пойдет

Еда сегодня) И тарелочка на обед поболее была, мне лень фотать было

Утро (8-12):
3 яйца в смятку
Хлеб от татошки
запеканка творожная
Цикорий с моолоком

День (12-18):
Суп рыбный "типо солянка"
Хлеб от татошки
Кекс с кокосом (по типу шарлотки, бисквит и кокос вместо яблок)
Молоко

Вечер (с 18 до 00):
*Кета х/к тааак хотела, аж трясло. Как всегда в ПМС начинаю жутко хотеть соленую рыбу Очень сдержала себбя, отрезала три тоненьких ломтика и слопала!!!!
*Хлеб Дю
*2 помидорки маленькие, дорогие ну сцука вкусные
*Котлеты (курино-свиной фарш, ОО 2 ст.л. на 1,2 кг фарша, зелень)
*тушенаыя капуста!!! Гадость!!! Зарекалась не далать в мульте капусту, ну такое гуано получается!!! Слава богам с ней получился чудесный борщик с фрикадельками
*салат помидор/огурец
*доела кекс, запила чаем с молоком....и мне хорошо и не совестно не фига!!!!

Итак за день по ДОПам: 1,5, ОО - мизер в котлетах, ПО - нет!!! Ха ха ха!!! Забыла про ОО, ведь хотела на вечер кефиром залить и съесть...нет же кексик с чаем долопала

Натусь, не пойму, на классику перешла что ли?

Сытненько так, вкусненько) А я тоже зареклась капусту в мульте тушить - хрен с ним, с гуано, так от нее несет потом этой капустой месяц - ничем этот запах не отмоешь, не перешибешь)

Ну типа на закреп

Да кошмар вообще...да и запах какой-то специфически вонючий

Наташ, привет. Вкусно и красиво у тя в дневничке. За ответ в Машином дн., надеюсь, без обид - просто я и правда так думаю, и я в этом уверенна - если что-то очень сильно хочешь - то ты прилагаешь максимум усилий для получения этого чего-то и его обязательно получаешь....
умгу - быть добру