закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 143

Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

08 апр 2016, 12:22

с пятницей
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

08 апр 2016, 12:25

сегодня не стала взвешиваться
не стала себя расстраивать
вчера уставшая сгрызла грамм 50 арахиса.. солёного
а то думала не доеду до дома...
давление упало :(

сегодня кушаю что нашла в холодильнике
борщ на курин.бульоне, вар.яйца, творог и помидоры
на завтрак кофе с сыромммммм

Кареглазая 82 писал(а):с пятницей

Ирин, спасиб :dance2: :dance2: :dance2: :dance2:


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

08 апр 2016, 12:39

Пятница - самый классный день в неделе! Потому что пятница проходит в предвкушении выходных, в предвкушении чуда :girl_pinkglassesf:


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

08 апр 2016, 12:48

Алекса74 писал(а):Пятница - самый классный день в неделе

пусть поскорее пролетает :girl_witch: :girl_witch: :girl_witch:


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

10 апр 2016, 07:39

Что то я уже расстраиваться начала..
Вчера вес был 54.8
Сегодня 54.5

Аппетита нет. Как бы жора не напал на меня....
Вчера некогда было кушать...почти не ела весь день
И не хотелось же

Сегодня буду готовить кушать на рабочую неделю. Как бы не налопаться на ночь глядя


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

10 апр 2016, 07:40

Кстати, вчера попрыгала с Джилл, приняла пенную солевую ванну
И может быть поэтому и отвес опять


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

10 апр 2016, 12:11

а чего ты расстраиваешься? не хотела отвес?


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

10 апр 2016, 13:50

Mymink писал(а):а чего ты расстраиваешься? не хотела отвес?


Лиля, расстраиваюсь, что аппетита нет
и несмотря на вчерашнее выпитое ведро воды, спорт и не снимающееся кольцо на пальце- организма отвесила

боюсь, что посетит меня ЖОРа, и вес резко полетит вверх.

сегодня заставила себя впервые утром по-человечьи позавтракать. обычно это кофе. но т.к на этой неделе не планируется ПИРа, а крахсод у меня уже был, я специально завтракала длинной лапшой с Дюшной курицей. запила кофейком с пряником.
пусть и чуток, но углеводы присутствуют. посмотрим на вес


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

10 апр 2016, 13:54

приготовила сегодня 2 рулета куриных с шампиньонами.
пока стоят в фольге в духовке.
потом похвастаюсь

из обрезков мякоти соорудила куриные шницели
надо бы почаще их делать, и детям тоже.
быстро и вкусно

филе порезать кубиками 1 х 1, добавить яйцо, 1ст.л.КК, соль, специи.
выкладываем ложкой на сковороду, обжариваем с двух сторон

Изображение


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

10 апр 2016, 21:09

Я тоже такие шницели люблю и часто делаю. А вот с грибами мне ничего не нравится кроме супа . Может я их готовить не умею.


Ответить

1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 143