закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 19:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2016, 23:12
Сообщений: 224
Откуда: Москва

Не в сети
Красотка!!
С отвесом!

эх мне бы тоже хотелось на моря))) но не раньше осень получиться....
я кста на workle работаю, если надо подобрать туры или приценитья могу помочь))
люблю выбирать отели)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг
Круиз: 06.03.16 - 07.08.2016 - 17.1кг
Закреп: 07.08.2016 - 02.02.2017
ОГ - 105см - 93
ОТ - 94см - 81
ОБ - 113см - 102см
Юля. Со мной на "ты"
Мой дневник
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 12:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 18:26
Сообщений: 852
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Nyuta80 писал(а):
Ира, Наташа - привет! Есть небольшой отвес - 83,9 Организм у меня вредный

Сегодня
завтрак 5 утра - кофе, смесь сом с какао - такая у меня вкусняшка и дю беляш
(дочка просыпаться и кричит - день, мама день :laugh3: )
потом курицу зажарю, будет обед и ужин

Нютка, ты не огорчайся, я вот за третий месяц только 900 грамм сбросила.
Видимо, это и называется плато. Организму нужно адаптироваться, что бы пойти дальше.
Видела твою фото. Вот даже и не подумала что у тебя вес 84 кг! Выглядишь ты намного сторойнее. Наверное у тебя как и у меня, проблема со сливом воды. Давление низкое? Я Это может быть причиной задержки воды. А так же консервы кушаешь много, там соли кладут много, может тоже задерживать воду. Я неделю как убрала молочку и добавила больше овощей (в БО около 1 кг) и отвесы стали просто фантастические!!!
Возможно ты ешь что то, что сильно удерживает воду.
Может попробовать сделать так, несколько дней ЧБ, а потом постепенно вводить продукты которые ты ешь и мониторить изменение веса, как только будет значительный привес, значить для тебя тот продукт который вызвал этот привес лучше не есть.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мои фото: стр.16, стр.34, стр.55
Я Оксана, добро пожаловать в мой домик!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 13:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Ивушка13 писал(а):
Красотка!!
С отвесом!

эх мне бы тоже хотелось на моря))) но не раньше осень получиться....
я кста на workle работаю, если надо подобрать туры или приценитья могу помочь))
люблю выбирать отели)))

Юль, спасибо! Буду иметь ввиду!!

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
OksanaKomarevskaya писал(а):
Nyuta80 писал(а):
Ира, Наташа - привет! Есть небольшой отвес - 83,9 Организм у меня вредный

Сегодня
завтрак 5 утра - кофе, смесь сом с какао - такая у меня вкусняшка и дю беляш
(дочка просыпаться и кричит - день, мама день :laugh3: )
потом курицу зажарю, будет обед и ужин

Нютка, ты не огорчайся, я вот за третий месяц только 900 грамм сбросила.
Видимо, это и называется плато. Организму нужно адаптироваться, что бы пойти дальше.
Видела твою фото. Вот даже и не подумала что у тебя вес 84 кг! Выглядишь ты намного сторойнее. Наверное у тебя как и у меня, проблема со сливом воды. Давление низкое? Я Это может быть причиной задержки воды. А так же консервы кушаешь много, там соли кладут много, может тоже задерживать воду. Я неделю как убрала молочку и добавила больше овощей (в БО около 1 кг) и отвесы стали просто фантастические!!!
Возможно ты ешь что то, что сильно удерживает воду.
Может попробовать сделать так, несколько дней ЧБ, а потом постепенно вводить продукты которые ты ешь и мониторить изменение веса, как только будет значительный привес, значить для тебя тот продукт который вызвал этот привес лучше не есть.

Оксана, спасибо (выгляжу да, многие не верят в мой вес - но крупная я , ноги мощные - икры 44см и они почти не худеют) Молочку люблю, эх, вот только молочный коктейль забацала :laugh3: :laugh3: Я попробую, сижу на белках 4 дня потом буду постепенно вводить продукты

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 13:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Если честно, мое мнение = организм у меня стрелянный (я даже когда-то таблетки пила - редуксин :blush2: )быстро ко всему адаптируется, нужен стресс

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 14:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Аня, привет.
Попробуй. Может и правда есть какой продукт, который тебе мешает.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 14:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Ань, мы тут, как на подбор)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 14:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 18:26
Сообщений: 852
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
МарияКа писал(а):
Ань, мы тут, как на подбор)

Ну да, если бы у нас не было похожих проблем, нас бы не было на этом форуме

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мои фото: стр.16, стр.34, стр.55
Я Оксана, добро пожаловать в мой домик!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 19:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2016, 23:12
Сообщений: 224
Откуда: Москва

Не в сети
Nyuta80 писал(а):
Если честно, мое мнение = организм у меня стрелянный (я даже когда-то таблетки пила - редуксин :blush2: )быстро ко всему адаптируется, нужен стресс

со мной тогда можно не сравнивать, я на диетах не сидела никогда, видимо по этому быстро все уходит
а то мама моя уже начинает выспрашивать, а не слишком ли быстро? а не вредно ли?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 29.02.16 - 05.03.16 -2,8кг
Круиз: 06.03.16 - 07.08.2016 - 17.1кг
Закреп: 07.08.2016 - 02.02.2017
ОГ - 105см - 93
ОТ - 94см - 81
ОБ - 113см - 102см
Юля. Со мной на "ты"
Мой дневник
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Достичь цели !! Нужна помощь и поддержка!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Ивушка13 писал(а):
Nyuta80 писал(а):
Если честно, мое мнение = организм у меня стрелянный (я даже когда-то таблетки пила - редуксин :blush2: )быстро ко всему адаптируется, нужен стресс

со мной тогда можно не сравнивать, я на диетах не сидела никогда, видимо по этому быстро все уходит
а то мама моя уже начинает выспрашивать, а не слишком ли быстро? а не вредно ли?

Ой, ну надо же ), была стройняшкой раньше? Нет, я с детства пухленькая ))

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 637 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: