закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1210 ]  На страницу Пред.  1 ... 116, 117, 118, 119, 120, 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пендаля мне, да побольше! Новое время с 105 стр
СообщениеДобавлено: 17 июн 2016, 06:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
:girl_dance: как ты там?

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Пендаля мне, да побольше! Новое время с 105 стр
СообщениеДобавлено: 17 июн 2016, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
gattta писал(а):
:girl_dance: как ты там?


:dance4: Привет, Наташ!

Я седая.... :girl_crazy: вчера моя гимнастка за секунду перемахнула с дивана на пол. Тьфу-тьфу-тьфу, все ок, болтает, играет, все как всегда. Осмотрели ее, даже никакого пятнышка от удара не было. Какие они шустрые, блин! Я полдня потом как зомби была

А вес супер :Yahoo!: 81,5 (это утром) в прошлый раз 81,5 было в обед после прогулки :blush2: а утром тогда было 82,5 Так что за два дня кило я честно слила :ok: Теперь с чистой совестью в овощные дни вошла

Сегодня в рационе - пицца (грибы, сыр, черри, курица, зелень, в заправке творог с чесноком и корнишонами), курица тушеная с той же творожной заправкой, огурчик свежий, наверно шококексы замучу с активией к чаю.

Кстати, у нас такая жара началась :heat: что я стала упиваться водой. Вот уже 4 дня выпиваю положенные 2 литра :Yahoo!:

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пендаля мне, да побольше! Новое время с 105 стр
СообщениеДобавлено: 17 июн 2016, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Сашуль, привет! :smile3: :smile3: :smile3:
Это хорошо, что слила! :yes4:

Блин, какя у тебя пицца вкусная, наверно! :connie_21: Я только пока мечтаю об овощах... Мужу тушила капусту вчера, чуть слюнями не захлебнулась, :mosking: даже не пробовала как посолила. :smile3:

Отличных выходных тебя, красавица! :Rose:


Последний раз редактировалось ЮлЁчек 17 июн 2016, 13:29, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пендаля мне, да побольше! Новое время с 105 стр
СообщениеДобавлено: 17 июн 2016, 13:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Сашуль, привет! :smile3: :smile3: :smile3:
Это хорошо, что слила! :yes4:

Блин, какя у тебя пицца вкусная, наверно! :connie_21: Я только пока мечтаю об овощах... Мужу тушила капусту вчера, чуть слюнями не захлебнулась,:mosking: даже не пробовала как посолила. :smile3:

Отличных выходных тебя, красавица! :Rose:


Пицца да, пицца была вкуууусная))) но больше всего мне нравится творог чесночный, сейчас с курицей уплетаю, такая вещь удачная :wink3:

пачка творога (у меня пастообразный "вкусный день")
зубчик чеснока
немного укропа, немного соли
2 корнишона

огурчики на терке мелкой, чеснок мелко порубить - кайф :good:

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пендаля мне, да побольше! Новое время с 105 стр
СообщениеДобавлено: 17 июн 2016, 13:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
tranquelle писал(а):

Пицца да, пицца была вкуууусная))) но больше всего мне нравится творог чесночный, сейчас с курицей уплетаю, такая вещь удачная :wink3:

пачка творога (у меня пастообразный "вкусный день")
зубчик чеснока
немного укропа, немного соли
2 корнишона

огурчики на терке мелкой, чеснок мелко порубить - кайф :good:

:good: :good: :good:
Творог "Вкусный день" по мне так самый вкусный из всех обезжиренных.
Я тоже такой соус делаю, чтоб курица была вкуснее (иногда и без корнишонов, и без них вкусно). :smile3: :smile3: :smile3:
Еще можно шампиньоны с лучком обжарить и в творог (в БО дни), тоже офигенно!


Последний раз редактировалось ЮлЁчек 17 июн 2016, 15:13, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пендаля мне, да побольше! Новое время с 105 стр
СообщениеДобавлено: 17 июн 2016, 14:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Творог "Вкусный день" по мне так самый вкусный из всех обезжиренных.


ага-ага! :yes4: а мне еще душу греет, что родной...Саратовский :mosking: правда где-то слышала, что есть подозрение на пальмовое масло в нем, но я ни за что от него не откажусь! Когда сладенького нет, а хочется - к чаю такой творожок с сахзамом, как крем :connie_21:

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пендаля мне, да побольше! Новое время с 105 стр
СообщениеДобавлено: 17 июн 2016, 15:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
tranquelle писал(а):
ЮлЁчек писал(а):
Творог "Вкусный день" по мне так самый вкусный из всех обезжиренных.


ага-ага! :yes4: а мне еще душу греет, что родной...Саратовский :mosking: правда где-то слышала, что есть подозрение на пальмовое масло в нем, но я ни за что от него не откажусь! Когда сладенького нет, а хочется - к чаю такой творожок с сахзамом, как крем :connie_21:

самый оптимальный вариант, а еще в творожок часто цедру лимона добавляю - вкусно, ароматно!!! :party:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пендаля мне, да побольше! Новое время с 105 стр
СообщениеДобавлено: 17 июн 2016, 15:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
tranquelle писал(а):
ЮлЁчек писал(а):
Творог "Вкусный день" по мне так самый вкусный из всех обезжиренных.


ага-ага! :yes4: а мне еще душу греет, что родной...Саратовский :mosking: правда где-то слышала, что есть подозрение на пальмовое масло в нем, но я ни за что от него не откажусь! Когда сладенького нет, а хочется - к чаю такой творожок с сахзамом, как крем :connie_21:

самый оптимальный вариант, а еще в творожок часто цедру лимона добавляю - вкусно, ароматно!!! :party:



пойду поем :laugh3:

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пендаля мне, да побольше! Новое время с 105 стр
СообщениеДобавлено: 19 июн 2016, 09:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
81.8 После 2 БО +300

сегодня ЧБ 1/2

шококексы, овсяноблин с курицей, сыром, зеленью
курица тушеная, творог.

планируем забег с коляской по лесопарку на 5 км :Yahoo!:

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пендаля мне, да побольше! Новое время с 105 стр
СообщениеДобавлено: 20 июн 2016, 20:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Привет! Забег с коляской состоялся? :smile3:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1210 ]  На страницу Пред.  1 ... 116, 117, 118, 119, 120, 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron