Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129, 240,

[Belo4ka 85]

Всем приветик!

За вчерашний день удалось скинуть прилипшие ко мне 400 гр и теперь вес соответствует значению на линеечке.
Стараюсь и сегодня придерживаться ЧБ дня, но еще не вечер, если гостей не будет, то удастся не нарушить овощами. На другое и не тянет)))

[Belo4ka 85]

Всем, всем доброе утро!

Да, диета очередной раз показывает, что, если не нарушать ( или немного отступить, как я вчера - съела немного клубники), то все получится.
Ушло еще 300 гр.

Продолжаю дальше)))

[mamaptica]

ты молодец, Ириша!

[Belo4ka 85]

:Bravo: ты молодец, Ириша!

Иришка, приветик!
Стараюсь)))
Но вот за вчера вернулось 200 гр. Не переживаю, знаю, что небольшие качели)))
Сегодня правда у меня была соленая красная рыбка с утра, скорее всего, что и завтра будет плюсик, вода задержится, но думаю, что солью за пару дней и это.

[Алёка]

Сегодня правда у меня была соленая красная рыбка с утра, скорее всего, что и завтра будет плюсик, вода задержится, но думаю, что солью за пару дней и это.

Ириш, с утра можно все - и рыбку соленую тоже. И привеса от этого не будет. Это ж не вечером

[Belo4ka 85]

Сегодня правда у меня была соленая красная рыбка с утра, скорее всего, что и завтра будет плюсик, вода задержится, но думаю, что солью за пару дней и это.

Ириш, с утра можно все - и рыбку соленую тоже. И привеса от этого не будет. Это ж не вечером

Леночка, приветиК!
Как же ты была права))))
Моя съеденная соленая рыбка с утра не только ни прибывала вес, а еще и забрала с собой от меня в далекое плавание 600 гр.

[Belo4ka 85]

Всем доброе утро!
Вес немного постоял, набрал, а сегодня опять упал на 500 гр.
Очень рада такому процессу.
Не голодаю, позволяю себе по жменьке фруктов, не могу устоять перед этим соблазном, тем более, что все в своем саду)))

[mamaptica]

с отвесом, Ирочка! Очень радостно видеть, как вес тает))

[Belo4ka 85]

с отвесом, Ирочка! Очень радостно видеть, как вес тает))

Иришка, приветик!
Да, процесс идет)))
Вот правда сегодня с утра на весах +200 гр. Но я считаю, что так и должно быть, ведь я на круизе. Пусть лучше штормит, чем штиль на долго)))

[Musya]

Ирочка, привет)
Хорошо идешь!
Надо мне тебя догонять) я стараюсь)