"Мужчина, в отличие от женщины, животное тупое и наивное. Но, как и все животные, любит ласку. Только получить её хочет за просто так, по любви. Отрастит брюхо, футбола насмотрится до мычания, прыщами пойдёт, купит костюмчик спортивный серенький недорогой, потому, что денег нет, и ждёт. Когда же полюбит его кто за душу его бесценную, за то, что он, это — ОН.

А женщина, тем временем, уже и на диете посидела, и в фитнес сбегала, и на курсы сходила, и работу денежную нашла. Кредит взяла и едет на новенькой тачке мимо логова мужчины. «Вот проститука. Продажная тварь. Ненавижу», — так мужчина признаётся ей в любви.

Но любовь его безответна. Отчаяние пронзает его большое мужское сердце. Жизнь ему безотрадна и невыносима. И невдомёк ему, бедному, что просто так — только по морде можно получить, а не любовь."

Сергей Шнуров

С ПятницОм!!!
Удачных всем выходных

Светик, взаимно!

Светланка, про мужчин это мы всегда готовы поговорить и поприкалываться А особенно когда они сами о себе такое пишут. А у тебя как дела то?

Привет, Светулик!

Лу-Наточка приветки!!!
Всем привет!!! С новой рабочей неделей, пусть она будет продуктивной!!!


у меня дела отлично ДЮ лестница мне нравится однакО, не напряжно. Боюсь много мне на ней не скинуть, но ведь и цели такой не было, хотя во мне просыпается опять это желание: меньше, меньше, меньше... гоню его от себя всем силами, не хАчу снова от этого зависеть морально. Самое главное: живот сдулся, мне легко и хорошо.

Вот мой позорный график. Только в рамках строго чистого питания удается худеть и держать вес, малейшее отклонение и все, вес не изменно ползет вверх , ни как, вот ни как я не желала мириться с тем, что для поддержания формы мне всю, ВСЮ жизнь придется держать себя в строгости, но судя по всему от этого мне ни куда не уйти, быть толстой и рыхлой - меня убивает еще больше.
Итог вы видите, почти до отметки 80 добралась. Я не знаю весила ли я когда нибудь 80 кг, возможно после вторых родов, но тогда я не взвешивалась, мне казалось, что предел был 70 кг, хотя по виду(глядя в зеркало) я думаю так уже было, было даже хужЕЕ.

вот как то так я сейчас выгляжу 75 кг
Качество фото оставляет желать лучшего, но что есть... я как то очень редко фотографируюсь

Светик, ну да, по сравнению с той фотографией в 60 кг ты конечно поправилась Но не толстуха совсем Я тебя понимаю, сама сейчас так же выгляжу, мне кажется прям таки похожи наши фигуры. Вроде ничего критического, но не могу я жить в таком виде. Ты только действительно, не загоняйся. Уйдет постепенно этот вес, сама регулируй питание, когда-то и построже, может даже денек белковый добавь. Когда не хочешь, калорийность снизь. Всё получится

мягко, мягко сказала... да я бы вообще жила уже бы ровно и в таком весе, если б он зараза не продолжал расти

Светик, главное ты нашла причину своей проблемы. Теперь совместными усилиями будем искать способы борьбы с твоими привесами. Надеюсь, коллективный разум помноженный на твое упорство даст отличный результат.

Натуся, Спасибо за поддержку!!!

ну вот пожалуй можно подвести первый итог: за неделю от вторника до вторника(считаю чистый вес после ЧБ) -0,7 кг.
Всего от критической точки(79,3) -4,8, НО 3 кг - это однозначно были не кг а литры , они и слились после первого белкового дня, т.е в принципе за 2 недели -1,8 можно считать в минус.
Расслабляемся и медитируем принимаем ситуацию такой какая она есть - без жесткого контроля не будет мне покоя стройной фигуры надо пожалуй эту фразу разместить на холодильнике и на баре

Светик, молодец! Не расслабляемся но и не загоняемся Спокойно так, в хорошем темпе и с хорошим настроением продолжаем! А может бар вобще задвинуть куда подальше?