У меня такое ощущение что я получаю сигналы свыше
Вот написала что мясо надоело, разнообразить нечем и тут же нашла ответ!
Первый раз за 3 месяца увидела на прилавке шампиньоны и о Эврика!
Тут же прибежала и испекла на завтра пирог (на работе ухомячу)
Ловите рецепт у кого СВЧ, хотя думаю и в духовке круто будет, просто по времени выпечки сориентируйтесь.
Итак: 4 больших шампиньона и немного лучка поджарить на сковороде с чайной ложкой оливкового масла.
Тесто: 2 ложки ОО, 1 ложка ПО, 1 яйцо, щепотка разрыхлителя, немножко молока чтобы тесто слегка жидковатое получилось.
Грибы выложить в форму, залить тестом и на 4 минутки в СВЧ. Достать, перевернуть и оп ля Не удержалась и буквально грамульку твердого сыра сверху натерла

Сгоняла в магазин. Итог: масло льняное, масло кокосовое(куда же я без него), масло алоэ(решила попробовать на лицо). В общем жду не дождусь когда дойду до дома, пробежка, душ и всёёёё, намажусь всем и сразу
А все почему, вчера решила что надо что-то делать с кожей на лице( признаки обвисания, потеря упругости). Набрела на блог певицы Глюкозы в youtube(да я тоже не знала что у неё есть блог). У нее там гимнастика для лица простенькая И кожа у нее блеск, вот все в комплекте и испробую

Оп ля! Внезапненько все у меня
Думала застой уже а тут раз и минус килограмчик
Поправлю ка я линеечку

Кстати, у меня такое ощущение что я сама с собой переписываюсь Вы заходите иногда в гости то

Привет,Сабира! Я захожу к тебе, читаю...Вижу.что все идет по плану и дальше иду А мясо на этой диете надо любить...А как ты к рыбке относишься?

Сабира привет. Зашла познакомиться и пожелать удачи

Девочки спасибо большое
ТТ все пока по плану
Тонечка, с мясом отношения никак не складываются, с рыбкой дружу, но тут нет ни соленой, ни копченой. Так что без масла или на пару...так и живу
Нашла льняное масло, 2 дня уже пью утром и вечером по чл, та еще гадость
Зато вчера зашла в Zara и впервые за 4 года купила брючки в этом магазине обычно в их размеры я не помещаюсь (низ). Верхняя часть тела на размер меньше с ней полегче...

Утром сделала замеры...расстроилась...не было сдвига даже на мм...весь день промоталась с котом в поисках ветеринара...потрепала нервы и себе и коту...в итоге ему сделали прививку от бешенства хотя впору было делать ее мне...прибежала домой с котом в охапку...и тут оказалось что нагрянули КД...поняла что не все так плохо...приготовила себе кексик...Сижу жую...Кот смотрит как на врага народа но мне все нипочем....Главное через несколько дней будет отвес...

Сделай замеры после Кд...стопудово будет изменение

Фаина, я как раз на это и расчитываю Спасибо!

Да здравствует БО день!
Я не любитель писать длинные детальные рецепты, поэтому выкладываю фото основных шагов, остальное дело фантазии