На пути к тренерской!!!

Setik

Victoria88 писал(а):

Это да, да и русский велик и могуч :mosking:

А ты давно уехала?

мы в июле в отпуск ездили, с 15 по 24 были

Victoria88

А где именно были?

Setik

Victoria88 писал(а):

А где именно были?

5 дней были в Питере и на 3 дня съездили в Карелию, там у Саши родственники по отцу.

Victoria88

О, в Питере - это же у нас! Жаль, что мы тогда знакомы не были! :friends:

Setik

Victoria88 писал(а):

О, в Питере - это же у нас! Жаль, что мы тогда знакомы не были! :friends:

аха

ну ничего... тут всего-то ничего по расстоянию... успеем ещё))))

Victoria88

Твоя правда! :wink3:

Victoria88

Свет, вот ссылочка на эту деву
https://vk.com/vesnushka83?z=photo28930 ... tos2893000

Setik

Victoria88 писал(а):

Свет, вот ссылочка на эту деву
https://vk.com/vesnushka83?z=photo28930 ... tos2893000

аха, Вик, я видела... но отвечу лучше в той теме, где логичная цепочка рассуждений :mosking:

Victoria88

Светик, привет! Я к тебе как к специалисту можно обращусь? :blush2:

Со среды иду в зал, буду заниматься в понедельник, среду и пятницу утром. Я вот думаю, может мне 2 белковых дня оставить - четверг и суббота, остальные дни сделать белково-овощными, а в дни занятий за 1,5 часа до тренировки есть кашу? Или рано?

Setik

Victoria88 писал(а):

Светик, привет! Я к тебе как к специалисту можно обращусь? :blush2:

Со среды иду в зал, буду заниматься в понедельник, среду и пятницу утром. Я вот думаю, может мне 2 белковых дня оставить - четверг и суббота, остальные дни сделать белково-овощными, а в дни занятий за 1,5 часа до тренировки есть кашу? Или рано?

Викуля, привет! Подробно отвечу завтра, с телефона много писать не удобно.
Что ты подразумеваешь под кашей? Будешь продолжать Дюету или переходишь на что-то другое?

На пути к тренерской!!!

Кто сейчас на форуме