закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 53 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 09:13 

Зарегистрирован: 30 сен 2016, 23:42
Сообщений: 27

Не в сети
Отвес - 600г. Меня этот Жора раздражает!!!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 10:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Mari Stesha писал(а):
Я в шоке!!! За 4 дня у меня привес 1.8 кг!!! Издевательство какое то...руки опустились :(

У тебя впереди долгий путь, если намерение похудеть серьезное. Ты еще даже меньше одного месяца на диете, и уже руки опускаются?

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 16:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
Наверное потому что сильно много слилось в атаку организм сейчас пытается восполнить
Но ты не давайся и все будет :ok:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 16:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Приветик,это скорей всего овощи задерживают воду.
Жир в таком количестве не образуется так быстро.
Пиши ,что ешь и сколько в БО я делаю 70 к 30 в% отношение белок и овощи.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 15 окт 2016, 16:03 

Зарегистрирован: 30 сен 2016, 23:42
Сообщений: 27

Не в сети
Отвес 1,8 вернулась к весу после атаки :smile3: Ну хоть так :smile3:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Не переживай ,дорогая я тоже плюсанузла на следующий день после лицезрения 86,7 и стою второй день 87. :heat:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 10:57 

Зарегистрирован: 30 сен 2016, 23:42
Сообщений: 27

Не в сети
Добралась до весов. За 3 дня отвес 400 гр. Маловатооо :no:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Маловато Говоришь?
А когда наедели это лишнее не кричали куда так Много!
Вчера были по 5 ну очень большие,сегодня по 3 ну очень маленькие!

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 15:24 

Зарегистрирован: 30 сен 2016, 23:42
Сообщений: 27

Не в сети
likalika1970 писал(а):
Маловато Говоришь?
А когда наедели это лишнее не кричали куда так Много!
Вчера были по 5 ну очень большие,сегодня по 3 ну очень маленькие!


Написано, что мне в день надо скидывать по 200 гр, вот и расстроилась. :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 10:50 

Зарегистрирован: 30 сен 2016, 23:42
Сообщений: 27

Не в сети
Сегодня ооооочень доброе утро. На весах минус 700 гр. Вот и заветная двоечка нарисовалась :Bravo:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 53 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: