закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 53 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 09:13 

Зарегистрирован: 30 сен 2016, 23:42
Сообщений: 27

Не в сети
Отвес - 600г. Меня этот Жора раздражает!!!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 10:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Mari Stesha писал(а):
Я в шоке!!! За 4 дня у меня привес 1.8 кг!!! Издевательство какое то...руки опустились :(

У тебя впереди долгий путь, если намерение похудеть серьезное. Ты еще даже меньше одного месяца на диете, и уже руки опускаются?

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 16:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
Наверное потому что сильно много слилось в атаку организм сейчас пытается восполнить
Но ты не давайся и все будет :ok:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 14 окт 2016, 16:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Приветик,это скорей всего овощи задерживают воду.
Жир в таком количестве не образуется так быстро.
Пиши ,что ешь и сколько в БО я делаю 70 к 30 в% отношение белок и овощи.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 15 окт 2016, 16:03 

Зарегистрирован: 30 сен 2016, 23:42
Сообщений: 27

Не в сети
Отвес 1,8 вернулась к весу после атаки :smile3: Ну хоть так :smile3:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Не переживай ,дорогая я тоже плюсанузла на следующий день после лицезрения 86,7 и стою второй день 87. :heat:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 10:57 

Зарегистрирован: 30 сен 2016, 23:42
Сообщений: 27

Не в сети
Добралась до весов. За 3 дня отвес 400 гр. Маловатооо :no:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Маловато Говоришь?
А когда наедели это лишнее не кричали куда так Много!
Вчера были по 5 ну очень большие,сегодня по 3 ну очень маленькие!

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 15:24 

Зарегистрирован: 30 сен 2016, 23:42
Сообщений: 27

Не в сети
likalika1970 писал(а):
Маловато Говоришь?
А когда наедели это лишнее не кричали куда так Много!
Вчера были по 5 ну очень большие,сегодня по 3 ну очень маленькие!


Написано, что мне в день надо скидывать по 200 гр, вот и расстроилась. :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почти БАЛЕРИНА 140 кг
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 10:50 

Зарегистрирован: 30 сен 2016, 23:42
Сообщений: 27

Не в сети
Сегодня ооооочень доброе утро. На весах минус 700 гр. Вот и заветная двоечка нарисовалась :Bravo:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 53 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: