закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 521 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 31 окт 2016, 00:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31963

Не в сети
Бронхит это плохо. Давай заканчивай болеть. Хотя кашль это конечно на долго, даже если пролечила. Чего то все в этом году болеют и болеют. Злобнве какие-то вирусы пошли с осложнениями.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 31 окт 2016, 14:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
Mymink писал(а):
Бронхит это плохо. Давай заканчивай болеть. Хотя кашль это конечно на долго, даже если пролечила. Чего то все в этом году болеют и болеют. Злобнве какие-то вирусы пошли с осложнениями.

Вирус и правда злой)))) в прошлом году тоже тяжко было)) Но мы все преодолеем, выбора-то нет :wink3:

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 31 окт 2016, 18:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31963

Не в сети
Я в прошлом году не болела. Вообще мне кажется я вирус впервые за все годы дд подцепила. Но ты права, выбора нет, пора выздоравливать

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 21:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
С сегодняшнего дня 01 ноября 2016 года я скинув 10.5 кг перехожу на закрепление. Обнулила результаты, посмотрим как у меня организм отзовется на новый рацион.
Вчера купила цельнозерновую пшеничную муку. Варение брусничное на стевии, 3 яблока, настоящий (а не сваренный в колдовском котелке) 20% жирности твердый (в меру) сыр.
Сейчас варю борщ на индейке без картошки, пеку хлеб. Мой любимый многолетний рецепт опять в работе))) вдохнула теплый дрожжевой аромат теста..... ни с чем не сравнимое удовольствие.
На завтрак каша из 2.5 ст.л. овс. отрубей на молоке 0.5%, 55 гр сыра 20% 1 яблоко гольден, ароматное, желтое с сочной недоспелой мякотью....... это было потрясающе. Обедала жареной форелью, ужинала - обглодала тазобедренную индейскую кость с нехреновым количеством (специально оставленным) мясом)))) ну и кочерыжку капустную загрызла :mosking:

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 21:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2016, 14:57
Сообщений: 1418
Откуда: Воронеж

Не в сети
вкусненько. я себя тоже иногда яблочком балую, очень люблю это дело. ладно скоро за ум возьмусь

_________________
Изображение

Я Наташа, добро пожаловать в мой домик, рада всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 21:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
natasha.ngk писал(а):
вкусненько. я себя тоже иногда яблочком балую, очень люблю это дело. ладно скоро за ум возьмусь

3 месяца без фруктов. Вроде слышится как "всего 3 месяца" но тяжело дались. Сейчас 100 дней буду вкусно отрабатывать потеряное :mosking:

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 21:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2016, 14:57
Сообщений: 1418
Откуда: Воронеж

Не в сети
я сейчас вот даже понять не могу как я первый раз без фруктов обходилась а вот сейчас никак не настроюсь на второй круг. вроде начинаю и срываюсь, но ничего - настроюсь. здесь умеют помочь и поддержать

_________________
Изображение

Я Наташа, добро пожаловать в мой домик, рада всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 21:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31963

Не в сети
Ой, поздравляю со вкусным закрепом тебя. Представляю как тебе хорошо, но тревожно. Уверена, что все будет отлично. Приходи завтра рассказать

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 23:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
Mymink писал(а):
Ой, поздравляю со вкусным закрепом тебя. Представляю как тебе хорошо, но тревожно. Уверена, что все будет отлично. Приходи завтра рассказать

Лиля, тревожно не то слово.......... аж страшно :mosking:
Я же уже платье купила которое впритык. Если даже 300 гр привешу уже не влезу.......

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2016, 00:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31963

Не в сети
Ну это ты опрометчиво. На закрепе вес в течении недели колеблется плюс минус килограмм. Ну по крайней мере у меня

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 521 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron