закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 521 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 31 окт 2016, 00:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Бронхит это плохо. Давай заканчивай болеть. Хотя кашль это конечно на долго, даже если пролечила. Чего то все в этом году болеют и болеют. Злобнве какие-то вирусы пошли с осложнениями.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 31 окт 2016, 14:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
Mymink писал(а):
Бронхит это плохо. Давай заканчивай болеть. Хотя кашль это конечно на долго, даже если пролечила. Чего то все в этом году болеют и болеют. Злобнве какие-то вирусы пошли с осложнениями.

Вирус и правда злой)))) в прошлом году тоже тяжко было)) Но мы все преодолеем, выбора-то нет :wink3:

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 31 окт 2016, 18:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Я в прошлом году не болела. Вообще мне кажется я вирус впервые за все годы дд подцепила. Но ты права, выбора нет, пора выздоравливать

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 21:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
С сегодняшнего дня 01 ноября 2016 года я скинув 10.5 кг перехожу на закрепление. Обнулила результаты, посмотрим как у меня организм отзовется на новый рацион.
Вчера купила цельнозерновую пшеничную муку. Варение брусничное на стевии, 3 яблока, настоящий (а не сваренный в колдовском котелке) 20% жирности твердый (в меру) сыр.
Сейчас варю борщ на индейке без картошки, пеку хлеб. Мой любимый многолетний рецепт опять в работе))) вдохнула теплый дрожжевой аромат теста..... ни с чем не сравнимое удовольствие.
На завтрак каша из 2.5 ст.л. овс. отрубей на молоке 0.5%, 55 гр сыра 20% 1 яблоко гольден, ароматное, желтое с сочной недоспелой мякотью....... это было потрясающе. Обедала жареной форелью, ужинала - обглодала тазобедренную индейскую кость с нехреновым количеством (специально оставленным) мясом)))) ну и кочерыжку капустную загрызла :mosking:

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 21:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2016, 14:57
Сообщений: 1418
Откуда: Воронеж

Не в сети
вкусненько. я себя тоже иногда яблочком балую, очень люблю это дело. ладно скоро за ум возьмусь

_________________
Изображение

Я Наташа, добро пожаловать в мой домик, рада всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 21:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
natasha.ngk писал(а):
вкусненько. я себя тоже иногда яблочком балую, очень люблю это дело. ладно скоро за ум возьмусь

3 месяца без фруктов. Вроде слышится как "всего 3 месяца" но тяжело дались. Сейчас 100 дней буду вкусно отрабатывать потеряное :mosking:

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 21:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2016, 14:57
Сообщений: 1418
Откуда: Воронеж

Не в сети
я сейчас вот даже понять не могу как я первый раз без фруктов обходилась а вот сейчас никак не настроюсь на второй круг. вроде начинаю и срываюсь, но ничего - настроюсь. здесь умеют помочь и поддержать

_________________
Изображение

Я Наташа, добро пожаловать в мой домик, рада всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 21:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Ой, поздравляю со вкусным закрепом тебя. Представляю как тебе хорошо, но тревожно. Уверена, что все будет отлично. Приходи завтра рассказать

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2016, 23:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 15:04
Сообщений: 374

Не в сети
Mymink писал(а):
Ой, поздравляю со вкусным закрепом тебя. Представляю как тебе хорошо, но тревожно. Уверена, что все будет отлично. Приходи завтра рассказать

Лиля, тревожно не то слово.......... аж страшно :mosking:
Я же уже платье купила которое впритык. Если даже 300 гр привешу уже не влезу.......

_________________
- Валентина
Вес 70.5 Атака с 20.07.2016 по 25.07.2016
Атака -2.900
1 месяц -2.9 кг
2 месяц - 2.3 кг
3 месяц - 2.2 кг
С 20.07 по 25.10 - 10.4 кг

Моя ветка, рецепты и фото в 1-м сообщении

Изображение
___________________________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бегемотиковы отчетики ;)
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2016, 00:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Ну это ты опрометчиво. На закрепе вес в течении недели колеблется плюс минус килограмм. Ну по крайней мере у меня

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 521 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: