закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 576, 577, 578, 579, 580, 581, 582 ... 697

Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

18 янв 2017, 13:27

Маша, как здорово, ты уже в коллективе :yes4: Как говорится, почувствуй разницу :derisive: Есть приятные люди? Ходишь ты обалдеть как много. ты телефон поменяла? Там можно будет программу поставить шагомер, она бесплатная. Хороший контроль за количеством движения. Как ты обедаешь на работе?


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

18 янв 2017, 13:54

suslik47 писал(а):Маша, это реально много ходьбы для неподготовленного человека. Но пройдет пара недель и тебе будет прогулка в радость, тем более, что скоро весна. При такой физ нагрузке и ограничении питания ты быстро похудеешь. Я по утрам "хожу до метро" - шучу: 20 минут на беговой дорожке дома. Плюс еще 30-50 минут на велотренажере. Летом занималась больше.
Костюмчик красивый надо обязательно прикупить. Просто строгий, но элегантный. Считаю, что важно устроится в клевое место на работу: будут новые знакомства, новые возможности и соответственно развитие и радость. Встречают все таки по одежке. Но харизма человека способна затьмить любую внешность и любой самый крутой прикид. Так что не парься.


Ира, я уверена, что втянусь в прогулки) костюмчик куплю, но надеялась успеть понизить размер))) не успеваю.....


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

18 янв 2017, 14:01

irisha писал(а):Маша, как здорово, ты уже в коллективе :yes4: Как говорится, почувствуй разницу :derisive: Есть приятные люди? Ходишь ты обалдеть как много. ты телефон поменяла? Там можно будет программу поставить шагомер, она бесплатная. Хороший контроль за количеством движения. Как ты обедаешь на работе?


Ириш, так я ехала в этот коллектив) я же с ними заочно работаю уже года два) Люди отличные! Со всеми я на одной волне) Телефон пока не поменяла - не все сразу) вливаюсь в процесс пока рабочий и бытовой, скоро все будет!) Программы все поставлю, конечно)
С обедами пока не утрясла, но уяснила) все едят принесенное из дома, часто угощают) мой косяк в том, что я брала два дня кефир на весь день и к вечеру дома хотела не есть, а жрать! Сегодня взяла уже блинчик дюкановский, намазюкала на него немного икры) плюс огурчик свежий)) сижу сытая и довольная) и если бы не ДР коллеги, вообще без нарушений обошлось бы) но в 4 часа будет фуршетик с вином, так что придется сегодня нарушить. Зато потом опять пешком до и после метро!
Надо купить еще обувь поудобнее. Свежекупленные перед отъездом сапоги хороши на выход. Долгие прогулки в них не в радость)


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

18 янв 2017, 14:03

Молодец! Обувь сейчас покупай, пока скидки :yes4:


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

18 янв 2017, 14:06

irisha писал(а):Молодец! Обувь сейчас покупай, пока скидки :yes4:


Да, это первоочередная задача. Хотя у меня столько этих задач уже))))


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

18 янв 2017, 14:46

Маша, ты все равно от меторо до дома пешком идешь. посмотри в инете, какие у тебя магазины по пути есть. И заходи. Только поешь перед этим, а то опять жора нагрянет. В Честере ( Chester) сейчас скидки на зиму. Я купила зимние ботинки за 5900, это полцены.


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

18 янв 2017, 14:50

irisha писал(а):Маша, ты все равно от меторо до дома пешком идешь. посмотри в инете, какие у тебя магазины по пути есть. И заходи. Только поешь перед этим, а то опять жора нагрянет. В Честере ( Chester) сейчас скидки на зиму. Я купила зимние ботинки за 5900, это полцены.


Я этим займусь завтра и послезавтра - вот делаю работу вперед на два дня, чтобы не приезжать в редакцию)


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

18 янв 2017, 15:01

Маш, вот это у тебя маршрут!! Я думала, метро рядом. А тут 5!!! остановок?
И офис не у метро??


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

18 янв 2017, 15:03

Алёка писал(а):Маш, вот это у тебя маршрут!! Я думала, метро рядом. А тут 5!!! остановок?
И офис не у метро??


1. У нас редакция, а не офис)))) это мне сегодня тут сказали)))
2. От дома до метро 5 остановок, или 2 км ровно, можно ездить на автобусе, но я принципиально хожу пешком)
3. От метро до работы около полутора км. Тоже не трагедия)))


Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!

18 янв 2017, 15:06

То есть для вас слово "офис" оскорбительно :mosking: Правильно, вы ж никакие-то менеджеры :Yahoo!:


Ответить

1 ... 576, 577, 578, 579, 580, 581, 582 ... 697