Доброе утро дорогие! С началом новой недели вас! Всем успешных побед с весом и радости жить! На сегодня вес тот же. 103 кг 100 гр. Топчусь на месте. Но не паникую и не унываю. Значит так надо... Пришли М. Так что после них и отвеса жду. Конечно хочется к февралю 99, а лучше 98. Но мечтать не вредно же правда?

Настя, привет! Всё у тебя хорошо, главное настроение и то что делаешь всё без напряга и с удовольствием КД настали и если у тебя вес просто на том же уровне, это очень хорошо, обычно он в эти дни увеличивается до двух кило. Так что спокойно пережди этот момент и потом увидишь радость на весах
Шашлык у тебя супер красивый и аппетитный и салатик
Сделай пожалуйста ссылку на свой дневник, чтобы к тебе проще заходить было всем.

За две недели результат шикарный! Обязательно продолжай в том же духе! И мотивация у тебя отличная! Ты ей не говоришь что уже на диете? И не говори! Вот челюсть то отвалится

Да так и решила на День Рождения разве что сфоткаюсь . А это через 4 месяца думаю уже совсем другой буду.

Что кушала Завтрак омлет с 1 проц молоком и 2 яйцами плюс отрубная овсянка.Обед Половинка куро грудки обжаренной . Перекус 1 голень отварная. Потом 3 кубика шоколадки альпен гольд с изюмом и орешками. Знаю что нельзя. Стыдно но очень вкусно. Хотелось сладкого до жути.Пмс есть пмс лучше 3 кубика сегодня ,чем потом плитку. На 2 недели баловства хватит.На ночь 1 процентный кефир . Всем приятных снов.

Плюнь каку!
________________________________________________

Я заварила каркадэ, хочу наделать конфеток
и будет мне Щастье)))))

да , за 4 месяца есть шанс подарить себе на ДР новую фигуру

Доброе утро дорогие мои! Вот и новый день. Чувствую себя ужасно... С меня как с коровы льет.. Болит все ...Выпила пенталгин лежу охаю. На весах 103 и 200 гр. Собака лежит на животе у меня греет и жалеет. На всех с утра кричу ворчу . Хорошо что понимают.

Доброе утро Настя) держись

Держись и думай как потом зато отвесы пойдут