Фитоняшество...в процессе

[Lexie]

Я тоже лишнего не покупаю, НО! Когда приходит дядя Жора, я звоню и заказываю 4 больших пиццы (1 мужу, 3 себе), картошечку и по бургеру, а на утро плюс 3 кг и утро в Китае

Ого, ну когда у меня дядя Жора находит, я себе миску оливье стругаю, кило 3 не меньше.. и его в 2 присеста съедаю. На утро тоже столько же.. Но это все еда-вода..через 2 дня все уходит

[Victoria88]

Я таким образом за новогодние праздники (как раз на Оливье и ему подобных салатах + торт Наполеон) 6 кг наела, меня даже в зале все спрашивали, как можно было умудриться за три дня так раздуться Но ничего, перед ДР все скинула

[Lexie]

Я таким образом за новогодние праздники (как раз на Оливье и ему подобных салатах + торт Наполеон) 6 кг наела, меня даже в зале все спрашивали, как можно было умудриться за три дня так раздуться Но ничего, перед ДР все скинула

Так у меня тоже было.. Я выше писала, за новый год +5 кг наела. Была 68! кг, я так уже год не весила

[Lexie]

Привет всем. Тяжелее дается диета в этот раз. Постоянно хочется нарушить к вечеру.. Целый день все супер, а вечером помутнение рассудка происходит.. В общем несколько раз нарушала, вес туда сюда ходит. Сегодня остановился на 62.2 кг. Сегодня овощной день, может перейти на чередование 1/1.. будет ли легче так?

[black_fiancee]

Привет, Оль!
Да, каждый следующий раз все сложнее и сложнее. Психологический момент.
А я вот пришла вечером домой, а у меня фруктов полный стол. И куда их девать теперь?... Буду подтачивать понемногу по утрам..

А как с работой у тебя? Нашлось что, нет? Или ты уже решила в другую стезю направить свою энергию?

[Lexie]

Привет, Оль!
Да, каждый следующий раз все сложнее и сложнее. Психологический момент.
А я вот пришла вечером домой, а у меня фруктов полный стол. И куда их девать теперь?... Буду подтачивать понемногу по утрам..

А как с работой у тебя? Нашлось что, нет? Или ты уже решила в другую стезю направить свою энергию?

Психологически тяжело иногда. Но цель есть и никуда она не уходит. Нужно добить максимум из возможного до дня рождения сына.. Тогда могу сказать, что 3 года работы на собой не прошли даром.. 3 года с 97 кг до ... добеременный вес (57 кг). Я с этим всем на всю жизнь связана уже.. но хочу добить уже и дальше жить с весом не более 60кг.. надоело если честно.. 3 кг уже осталось.. я уже даже думала, что возьму с завтрашнего дня 5 через 5 чередование.. максимум нагрузку - хотябы на пару недель..или до того как вес в 5-ку не уйдет. Мне легче переносятся диеты краткосрочные ( ну или в данном случае типа атаки), а "отдыхать" от диеты я даю организму на режиме похожий на круиз +1-2 фрукта в день, и 2-3 раза в неделю с углями (рис, гречка, картошка). Вес на этом не поднимается, стоит. Но как только очередная "атака" после "отдыха", так сразу 1-3 кг отвес.

Я пока нашла кое-какую подработку, пока ищу основную работу. Я просто так не сдамся. Зачем я училась, и кредит у государства на учебу брала тогда (выплачивать его надо только если з/п определенного уровня).. чтобы потом работать где-то еще.. да нифига..

[black_fiancee]

Правильно, Оленька, не сдавайся!
У тебя все получится! Пробуй, старайся!
Но в общем, если тебе чередоваться 1/1 легче, то, наверное, лучше и так? Дюкан ведь сказал, что разницы нет.

[Lexie]

Правильно, Оленька, не сдавайся!
У тебя все получится! Пробуй, старайся!
Но в общем, если тебе чередоваться 1/1 легче, то, наверное, лучше и так? Дюкан ведь сказал, что разницы нет.

я думаю пока мотивация появилась устрою 5 через 5, пока силы не сойдут на нет.. потом перейду на 1-1 чтобы легче было

[black_fiancee]

Я держу за тебя кулачки!

[Jennymaks]

Оля у тебя сегодня 2 из 5 ЧБ? Как успехи?