Фитоняшество...в процессе

Jennymaks писал(а):Оля у тебя сегодня 2 из 5 ЧБ? Как успехи?

Сегодня 2ой из ЧБ. Вчера первый был. Вес 63кг, сегодня 62.5 кг. Но еще и тренировки были, а у меня обычно опухает немного после интенсивной тренировки, мышцам вода нужда так же. :dance2:

Lexie писал(а):
Jennymaks писал(а):Оля у тебя сегодня 2 из 5 ЧБ? Как успехи?

Сегодня 2ой из ЧБ. Вчера первый был. Вес 63кг, сегодня 62.5 кг. Но еще и тренировки были, а у меня обычно опухает немного после интенсивной тренировки, мышцам вода нужда так же.

Понятно

хорошо, так глядишь на этих 5 ЧБ и добьёшь все свои последние ненужные кг :good:

Jennymaks писал(а):
Lexie писал(а):
Jennymaks писал(а):Оля у тебя сегодня 2 из 5 ЧБ? Как успехи?

Сегодня 2ой из ЧБ. Вчера первый был. Вес 63кг, сегодня 62.5 кг. Но еще и тренировки были, а у меня обычно опухает немного после интенсивной тренировки, мышцам вода нужда так же.

Понятно хорошо, так глядишь на этих 5 ЧБ и добьёшь все свои последние ненужные кг

Да уж жду не дождусь :mosking:

Оленька, ты потом когда будет время напиши мне пожалуйста как ты делала эти брауни из фасоли)))) буду благодарна

Оля, доброе утро) сделала я вчера брауни) все пропеклось хорошо и не засушила только немного заменителя не доложила, но ничего крем сделаю творожный послаще и ок, у меня тоже 16 кусочков получилось)))

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Jennymaks писал(а):Оля, доброе утро) сделала я вчера брауни) все пропеклось хорошо и не засушила только немного заменителя не доложила, но ничего крем сделаю творожный послаще и ок, у меня тоже 16 кусочков получилось)))

НУ как на вкус?
Я другие делала по другому немного рецепту сегодня, сочные получились, мужу тоже понравились, он был очень удивлен что главный ингридиент это фасоль :mosking:

И я тоже в этот немного больше положила подсластителя, и еще шоколад добавил сладости.. и получилось как раз, не приторно..но по мне так это как шоколадный бисквит, хоть и хороший, а настоящие брауни похожи на картошку очень очень шоколадную :mosking:

Этот хорошо для тортов например, или с начинкой - подливкой - соусом..

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Оль, понравился мне брауни, я его смазала творог с какао и заменителем сахара и отличненько- кроме того, что это настоящий сладкий десерт, банановый привкус, красивый, так ещё и сытный :good:

реально наедаешься- ведь фасоль :smile3:

муж с ребёнком по одному слопали, я -4, ещё осталось 10))))

Jennymaks писал(а):Оль, понравился мне брауни, я его смазала творог с какао и заменителем сахара и отличненько- кроме того, что это настоящий сладкий десерт, банановый привкус, красивый, так ещё и сытный реально наедаешься- ведь фасоль муж с ребёнком по одному слопали, я -4, ещё осталось 10))))

Супер.. А я еще вспомнила, что я как то купила одну пасту ореховую заменить нутеллу (coco2), и забыла про нее. Намазала ее сверху, так у меня получился торт mud cake.. на вид и на вкус чтото среднее между карамелью и нутелой.. не очень сладкая, но на этих брауни - настоящее блаженство!
Вот такую.. посмотри у себя подобную.. ингридиенты похожи на rawmio на iherbs видела.. но может похожее можно и так найти.

http://ru.iherb.com/pr/Rawmio-Chocolate-Hazelnut-Spread-6-oz-170-g/63264

Хорошо) надо посмотреть) сейчас полно всяких отделов для диабетиков и прочие, там ведь и шоколадки есть со всякими заменителями :smile3:

я правда никогда не пробовала, что за вкус то хоть.

прочитала около 50 пропущенных страниц , в надежде на фоточки попасть , а их все удалили :cry:

А можно еще как то показать ? :blush2:

Фитоняшество...в процессе

Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..

Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..

Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..

Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..

Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..

Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..

Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..

Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..

Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..

Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..