Зашла проведать-тут полный порядок! С отвесом

Да Ириша, я думаю, мы подобрали для себя оптимальный вариант диеты, когда она нисколько не в тягость. А то что медленнее, чем обычная, это не беда. Дальше видно будет, если надо, то подкорректируем по ходу. Спасибо, конечно, за упругое тело, увы, пока это не так. Но я постараюсь оправдать твое доверие. Ты, знаешь, на самом я очень довольна результатом тренировок. Во-первых всего за месяц очень улучшилось состояние тазобедренного сустава (вернее, проблема не сам сустав, а околосуставные мышцы). Мой физотерапевт предпологал, что силовые упражнения могут помочь, но результат оказался даже лучше, чем мы ожидали. А во-вторых я стала водить машину гораздо спокойнее, чего сама от себя не ожидала. Ну и банально, просто мышцы тренируются и нарастают потихонечку, что не лишне совсем. Вот!
Курица на следующий ЧБ это хорошо, у меня есть и курогрудь и куроноги - есть из чего выбрать!

Неля, у вас сегодня праздник, День Австралии? С праздником тебя! Сколько уже лет ты австралийка?

Ириша привет! Давно не писала,но заглядываю и читаю.так что в курсе твоих новостей.С ними тебя и поздравляю,особо с супермегоотвесом

Придушить бы эту рыжую суку редиску за эти реформы...

Кто ж знал Ничего, помнишь в фильме: "Бог не Тимошка, видит немножко"

Девочки, Эльчик, Тонечка, Надюша, Неля, Наташа, Иришка, извините что не отписалась, гости мои пока не уехали, а я сама сейчас еду в гости! Потом расскажу С весом все ОК, -200!

Иришка привет! Поздравляю с отвесом, еще на 200 гр ближе к линеечке. Да у нас 26 января был день Австралии, но мы как всегда не праздновали, да и строители у нас работали. Ну это как в России, много вы празднуете день России? Просто день отдыха. А в Австралии я с мая 2006, гражданство уже лет 6 или 7, и сама не помню точно.
Сегодня с утра съездила на рынок, а потом почти час была в тренажерном зале. Но наверное зря, потом не особо хорошо себя чувствовала. Так что сегодня стараюсь отдохнуть и набраться сил на следующую неделю.

Ириш, привет) ну рассказывай уже)

Маша, шутишь? Я еще в пути