1 ... 204, 205, 206, 207, 208, 209, 210 ... 1136
27 янв 2017, 13:15
С отвесом
27 янв 2017, 13:22
Дальше видно будет, если надо, то подкорректируем по ходу. Спасибо, конечно, за упругое тело, увы, пока это не так.
Но я постараюсь оправдать твое доверие.
Ты, знаешь, на самом я очень довольна результатом тренировок. Во-первых всего за месяц очень улучшилось состояние тазобедренного сустава (вернее, проблема не сам сустав, а околосуставные мышцы). Мой физотерапевт предпологал, что силовые упражнения могут помочь, но результат оказался даже лучше, чем мы ожидали. А во-вторых я стала водить машину гораздо спокойнее, чего сама от себя не ожидала.
Ну и банально, просто мышцы тренируются и нарастают потихонечку, что не лишне совсем. Вот!
27 янв 2017, 14:10
27 янв 2017, 15:48
27 янв 2017, 15:49
28 янв 2017, 13:23
28 янв 2017, 13:28
С весом все ОК, -200!
28 янв 2017, 13:37
Поздравляю с отвесом, еще на 200 гр ближе к линеечке.
Да у нас 26 января был день Австралии, но мы как всегда не праздновали, да и строители у нас работали. Ну это как в России, много вы празднуете день России? Просто день отдыха. А в Австралии я с мая 2006, гражданство уже лет 6 или 7, и сама не помню точно.
28 янв 2017, 21:01
28 янв 2017, 21:08
Я еще в пути
1 ... 204, 205, 206, 207, 208, 209, 210 ... 1136