закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 806 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 81  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 06 май 2017, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
О, Ларис, молодец! Хороший отвес такой!!
Так держать! :Rose:
Тебе тоже хорошо отдохнуть!!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 10 май 2017, 12:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Девочки! Привет! Всех с прошедшими праздниками!
Нарушений не было, но + есть.
меню на сегодня
з- омлет, кофе с молоком
п- отвар легкое,йогурт с отрубями, чай
о- суп, салат св капусты
п- омлет, легкое ,чай
у- пока не знаю, но хотелось бы пропустить...
Всем хорошего дня.

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 11 май 2017, 06:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Приветствую, ВСЕХ заглянувших!
Вечером удалось не ужинать, гуляли по магазинам - искали младшей обувь, уходились :party: а потом еще готовили на сегодня
У меня сегодня ЧБ
меню
з- скумбрия запеченая, кофе с молоком, суфле
п- отвар кур желудки, горбуша солен, чай
о- скумбрия запеченая, суфле,зел чай
п- отвар кур желудки, горбуша солен, чай
у- скумбрия запеченая, чай, суфле
Как то так. Долг линеечке 300г.
Всем хорошего дня! :drinks:

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 06:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Девочки, привет! :Rose: Вчера была на собрании в школе и ужин плавно пропустила и еще был ЧБ, итог очень порадовал :Yahoo!: отдала долги линеечке и еще 200г отвоевала вес 73,7 :tender:
Сегодня пятница, завтра на дачу :girl_witch: , дел куча, петуньи цветут на окнах, огурчики, перчики будем высаживать, вроде заморозка не обещают.
меню на сегодня
з- яичница, горбуша соленая, кофе с молоком, суфле
п-йогурт с отрубями, чай
о- суп, салат,чай,суфле
п- отвар кур желудки, сол горбуша, чай
у- есть скумбрия запеченая, но попробую пропустить... :mosking:
Всем хорошего дня :drinks: и отличных выходных :friends:

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 21:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
С отвесом тебя! Умница,Лариса!
Тебе тоже хороших выходных!! :friends:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 12 май 2017, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Отличных выходных и с отвесиком :yes4:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 07:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Всем, привет! Давненько я не была на форуме, куча дел накопилось, выходные на даче шуршали...
вес сегодня 74 + 300г от линеечки.
Все хочу спросить, была на дне рождения и не удержалась попробовала зерновой лаваш с красной рыбкой- блин вкуснотища!!! :girl_dance:
состав- пророщенное зерно пшеницы, соль, без дрожжей, масло и сахар, но на вкус с кислинкой, сахар не чувствуется...думаю его там чуток)
Как думаете можно такое иногда?
А начинку можно любую придумать...

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 19:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Если ты на чередовании, то конечно нельзя. Если на закрепе, то можно. Хотя конечно сейчас все как хотят меняют правила

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 17 май 2017, 19:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Lori9185 писал(а):
Как думаете можно такое иногда?
- привет, думаю не стоит..

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лучше сделать и жалеть,чем не сделать...
СообщениеДобавлено: 18 май 2017, 07:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Девочки, привет! С лавашом "обломили" - жаль, ну да ладно) идем дальше
вес 73,9 , сегодня белковый четверг
з-филе курицы, скумбрия солен., кофе с молоком, йогурт с отрубями
о- кальмары, скумбрия солен.,творожок, чай
п- бедро курин, чай
у- филе курицы, чай
Всем хорошего дня.

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 806 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron