Забава здесь до победного конца

[Забава Путятична]

Света привет!ищу друзей кот.могут помочь.мне так сложно разобраться как вести дневник,а хооочется!может будем дружить?

Привет! Всегда рада общению. Сейчас подскажу.

Для начала вверху, где написано красным цветом Новая тема, заходишь туда и пишешь первую страницу своего дневника.

Потом заходишь в Центр пользователя. Там слева находишь в Настройках Профиль и заполняешь его.

Потом нужно нужно сделать ссылку, это примерно вот так http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=359406#p359406

[Забава Путятична]

Потом создаешь свою линеечку, вставляешь ее так же через Центр пользователя, там, где подпись стоит. Аналогично ссылке на дневник. http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=1243#p1243

[Забава Путятична]

Если не понятно, спрашивай!

[Забава Путятична]

Ух ты, у меня-то в понедельник юбилей почти - неделя на диете. Ну а что, мелочь, а приятно

[Забава Путятична]

Всем привет!!! Гадаю, пашто случился привес...
Утром были отруби как всегда и два яйца
В обед куриная ветчина 2 кусочка и салат их белокочанной капустки
Ужин, т.к. на день рождения пойти не удалось, то сварила на пару по 2 шт. голени и с тем же салатом.
И совсем поздно слопала пару крабовых палочек и кусочек ветчины.
Блииин, а может ветчина соленая ааа

[Забава Путятична]

Завтрак
отруби с кефиром и льном

Обед
Омлет с куриной ветчиной

Ужин куриная грудка

Перекус не знаю, пока не думала, а может и не стоит его делать...

[Забава Путятична]

Светуля сегодня вкусных блинчиков напекла!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Забава Путятична]

И почему-то мне сегодня есть все время хочется. Эх, жисть моя, то жрать, то спать... Вот почему-то побегать-попрыгать не хочется

[Mymink]

Привет. Может у тебя КД на носу? Тогда и привес и жора об.яснимы. а вообще не парься- главное не нарушаешь, значит скоро будет отвесик. И с неделькой на ДД тебя

[Забава Путятична]

Привет. Может у тебя КД на носу? Тогда и привес и жора об.яснимы. а вообще не парься- главное не нарушаешь, значит скоро будет отвесик. И с неделькой на ДД тебя

Лиль, а вот о КД я и не подумала, точно!
И нарушение было маленькое: 2 кусочка арбуза но думаю, что это не очень критично