Анютины глазки

nusha.anechka

lena8345 писал(а):

Ань. Держись! Рада что не ела. И не рада что пила! Теперь болеешь. Может тренировку пропустить? Зачем сердце напрягать?

Лена приветик! На тренировку я все-таки сходила, но сделала только силовую часть, на кардио сил не хватило :pardon:

Лежу теперь помираю :girl_crazy:

nusha.anechka

Валентинка;) писал(а):

Анюта,привет.Заглянула к тебе в гости. Какая ты молодец,спортсменка! А бургерыыы-загляденье! А подскажите где ты приобретаешь компоненты для булочек,ну те которые с трудно произносимыми названиями...клейковина,изолят...остальные не запомнила) А насчет приятно проведенного вечера,за бутылочкой чего-нибудь горячительного...рано или поздно это все равно произошло бы! Не будешь же объявлять себе сухой закон на всю жизнь! Да еще и если компания веселая и приятная! Сделала паущу,отдохнула и снова в бой! Но ты видимо сильно отдохнула,раз сегодня плохо!)))) Не болей!!!

Валюша, спасибо! Да уж, видимо это было компенсацией нехватки еды :taunt:

А сыпучку я покупаю в дюкановском магазине, посмотри в интернете, наверняка в вашем городе тоже такой есть! :yes4:

Танюхер

Ань, привет! С 7-кой тебя!. Приходи в себя, последствия хорошо проведенного вечера обычно ужасны.

nusha.anechka

Танюхер писал(а):

Ань, привет! С 7-кой тебя!. Приходи в себя, последствия хорошо проведенного вечера обычно ужасны.

Спасибо, Танечка! Отхожу помаленьку, сейчас пойду пиццу на завтра делать..

Валентинка;)

nusha.anechka писал(а):

Валентинка;) писал(а):

Анюта,привет.Заглянула к тебе в гости. Какая ты молодец,спортсменка! А бургерыыы-загляденье! А подскажите где ты приобретаешь компоненты для булочек,ну те которые с трудно произносимыми названиями...клейковина,изолят...остальные не запомнила) А насчет приятно проведенного вечера,за бутылочкой чего-нибудь горячительного...рано или поздно это все равно произошло бы! Не будешь же объявлять себе сухой закон на всю жизнь! Да еще и если компания веселая и приятная! Сделала паущу,отдохнула и снова в бой! Но ты видимо сильно отдохнула,раз сегодня плохо!)))) Не болей!!!

Валюша, спасибо! Да уж, видимо это было компенсацией нехватки еды :taunt:

А сыпучку я покупаю в дюкановском магазине, посмотри в интернете, наверняка в вашем городе тоже такой есть! :yes4:

спасибо,уже нашла несколько адресочков,на выходных займусь)

Talvi

Поздравляю с новой циферкой) Приятнее, когда вес начинается с 7, при твоём росте это уже почти норма.

nusha.anechka

Спасибо! Вряд ли завтра я ее увижу, но главное, что она показалась, а значит, это РЕАЛЬНО! :dance4:

soulЯ

Аня, а чем ты сегодня питалась? Про спорт я поняла, а питание?

nusha.anechka

Сейчас отчитаюсь :ok:

: бургер с сыром и ветчиной, творог, пол куриной грудки на гриле, салат с яйцом и семгой, итого: б-156, ж-39, у-25, ккал - 1100. Еще к вечеру отошла и прошла 5 км :yes4:

nusha.anechka

Вариации на тему фаст-фуда :mosking:

Анютины глазки

Кто сейчас на форуме