Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217

Тамара31

Взвесилась! +100гр, меня порадовали, думала будет больше))))

Златовласка Инна

Тамара31 писал(а):

Взвесилась! +100гр, меня порадовали, думала будет больше))))

Томарочка,приветик :Rose:

Стесняюсь спросить,от чего это ты ждала большого+ :acute:

Тамара31

Златовласка Инна писал(а):

Тамара31 писал(а):

Взвесилась! +100гр, меня порадовали, думала будет больше))))

Томарочка,приветик :Rose:

Стесняюсь спросить,от чего это ты ждала большого+ :acute:

Инн, я вчера вечером грешила печенной картохай с копченной сайрой, получается раз в неделю стандартно пир у меня :mosking:

. Но мне проще позволить себе раз в неделю 1 кортофелину и дальше продолжать, чем отказаться а потом сорваться окончательно. А привес думала будет никак от картошки, а от рыбы соленая она уж была)))

nusha.anechka

Привет! У тебя прямо загрузочные дни по расписанию!

Jalina

Тамара31 писал(а):

Златовласка Инна писал(а):

Тамара31 писал(а):

Взвесилась! +100гр, меня порадовали, думала будет больше))))

Томарочка,приветик :Rose:

Стесняюсь спросить,от чего это ты ждала большого+ :acute:

Инн, я вчера вечером грешила печенной картохай с копченной сайрой, получается раз в неделю стандартно пир у меня :mosking:

. Но мне проще позволить себе раз в неделю 1 кортофелину и дальше продолжать, чем отказаться а потом сорваться окончательно. А привес думала будет никак от картошки, а от рыбы соленая она уж была)))

Поддерживаю! :friends:

Я тоже раз в неделю позволяю себе пир. Очень скромный пир. Каждый сам решает для себя,что лучше. Иначе все достижения летят неизвестно куда.

Златовласка Инна

Jalina писал(а):

Поддерживаю! :friends:

Я тоже раз в неделю позволяю себе пир. Очень скромный пир. Каждый сам решает для себя,что лучше. Иначе все достижения летят неизвестно куда.

Вот,что бы у меня был вес 60-70,я бы себе то же позволяла пир,а не так как в первый раз похудела и пирую,теперь я уже знаю всё(наверное)
Всем желаю хороших отвесов,на каждый день :party:

Тамара31

Златовласка Инна писал(а):

Jalina писал(а):

Поддерживаю! :friends:

Я тоже раз в неделю позволяю себе пир. Очень скромный пир. Каждый сам решает для себя,что лучше. Иначе все достижения летят неизвестно куда.

Вот,что бы у меня был вес 60-70,я бы себе то же позволяла пир,а не так как в первый раз похудела и пирую,теперь я уже знаю всё(наверное)
Всем желаю хороших отвесов,на каждый день :party:

так давай тогда и нам подсказывай :wink3:

)))

Златовласка Инна

Тамара31 писал(а):

так давай тогда и нам подсказывай :wink3:

)))

Читаю книжку Дюкана"Я не умею худеть",там я узнала много нового,интересного,всем советую прочесть :read:

Тамара31

Златовласка Инна писал(а):

Тамара31 писал(а):

так давай тогда и нам подсказывай :wink3:

)))

Читаю книжку Дюкана"Я не умею худеть",там я узнала много нового,интересного,всем советую прочесть :read:

поделись книжкой? :wink3:

Златовласка Инна

Тамара31 писал(а):

Читаю книжку Дюкана"Я не умею худеть",там я узнала много нового,интересного,всем советую прочесть
поделись книжкой? :wink3:

попробуй скачать,у меня она на телефоне
https://vk.com/doc141043383_459068826?h ... c921838eaa

Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217

Кто сейчас на форуме