закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Из Хрюшки в Няшку)))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 06:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2018, 06:53
Сообщений: 28

Не в сети
Атака: День 4: Вес 74.5
Доброго утра)) Сказать что я в восторге значит ничего не сказать!Я после вчерашней рыбы и водички рассчитывала грамм на 200-300...а тут..)) я понимаю что в основном вода но все равно кайф)))Решила что меню и все остальное буду писать по вечерам как говориться то что уже свершилось а не что в планах)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Из Хрюшки в Няшку)))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Лекси писал(а):
Приветик зовут меня Лена)

Привет! Пришла знакомиться, я Маша :)

Лекси писал(а):
Вчера соли не было приправляла соусом соевым.Сегодня соль как то уже не пошла

Да и плюнь на неё вообще. Я уже лет 8 не солю еду и мне прекрасно :mosking:

Torie писал(а):
Насчет линеечки: как двигать, если это вообще возможно, - сама не знаю, я каждый раз новую делаю.

Щас я вам открою все тайны мира. Заходите туда же в редактирование своей подписи и просто меняете цифру на нужную))) Вот здесь:
Изображение

Лекси писал(а):
Сказать что я в восторге значит ничего не сказать!

С отвесом! Вспомнила свои эмоции от первых дней дюканства, тоже отвесы были крутые, это очень заряжало на дальнейшую борьбу :smile3: Так рада за тебя, не теряй настрой!

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из Хрюшки в Няшку)))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 11:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2018, 06:53
Сообщений: 28

Не в сети
Прияьно очень познакомиться Маша) Спасибо за великую тайну(про линеечку)все гениальное как всегда просто)) Спасибо за поддержку) А настрой вообще не реальный какой то,с первого дня позитив) Муж уже коситься :mosking: а вчера спросил: ты там не на грибочках веселеньких худеешь то :mosking: Сегодня еще сходила подстриглась(концы убитые были но все рука не поднималась)решила а меняться так меняться)вот! довольна жизнью как бобик радо что форум нашла и дневничок завела и вправду очень мотивирует))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из Хрюшки в Няшку)))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 11:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Лекси писал(а):
Сегодня еще сходила подстриглась(концы убитые были но все рука не поднималась)решила а меняться так меняться)

Вот! Перемены в жизни женщины всегда начинаются со смены прически :mosking:

Лекси писал(а):
довольна жизнью как бобик

И это главное :yes4: :Yahoo!:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из Хрюшки в Няшку)))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 12:13 

Зарегистрирован: 07 апр 2012, 09:54
Сообщений: 20

Не в сети
Меняться так меняться! Мой такой настрой после того как я впервые увидела себя в нормальном весе, привёл меня к пластическому хирургу :yes4: боялась ужасно и как счастлива была по итогу. Всё таки потеря веса на 41 кг, при условии что я росла жирной, сказалась на теле очень. Ну в общем ни в коем случае не рекламирую! Это лишь история о том как можно стать самой настоящей принцессой :Yahoo!: а потом откатиться :blush2:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из Хрюшки в Няшку)))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 13:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2018, 06:53
Сообщений: 28

Не в сети
Collet писал(а):
Меняться так меняться! Мой такой настрой после того как я впервые увидела себя в нормальном весе, привёл меня к пластическому хирургу :yes4: боялась ужасно и как счастлива была по итогу. Всё таки потеря веса на 41 кг, при условии что я росла жирной, сказалась на теле очень. Ну в общем ни в коем случае не рекламирую! Это лишь история о том как можно стать самой настоящей принцессой :Yahoo!: а потом откатиться :blush2:

Ох Коллет я за кожу тоже переживаю хотя новых разрывов нет а старые еще лет с 13-14 когда резко вес хапнула...уже сейчас стараюсь ухаживать за ней льдом начала обтираться с апельсиновым маслом и крема.а вот насчет откатиться....боюсь ужасно уже сейчас. Решила на форуме буду всегда для назидания и мотивирования :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из Хрюшки в Няшку)))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 14:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2018, 06:53
Сообщений: 28

Не в сети
Добрый всем вечер) Отчет:
Завтрак:Два яичка,отруби
Обед:печень с шампиньонами (сначала съела потом прочитала что грибочки к овощам)
Полдник:тушеная курогрудка
Ужин:Творог 0.2%и стакан молока(как раз дожевала-отдуваюсь)
Спорт:только ходьба по магазинам)) зато не менее часа)
В планах ванна и бай) Что то как то и устала и на работку завтра да и кд скоро я перед ними сплю как слон))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из Хрюшки в Няшку)))
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 23:51 

Зарегистрирован: 07 апр 2012, 09:54
Сообщений: 20

Не в сети
Растяжки меня не беспокоит. Но вот грудь :cry: ужас и ад. Она была где то где быть не должна :taunt: Извиняюсь что такую тему затеял, простите :pardon: вдруг кто то мечтает и кому то пригодиться мой опыт :yes4:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из Хрюшки в Няшку)))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2018, 04:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2018, 06:53
Сообщений: 28

Не в сети
Атака.День 5. Вес:73.9
Доброе утро! Вопрос товарищи: а не многовато ли у меня отвесов? Мне насчитал Дюкан 2.6 скинуть на атаке а я уже на кило впереди 3.6 скинуто и еще сегодня и завтра атака....не не вы не подумайте я рада безумно отвесам просто читала дневнички в основном не добирают на атаке...может я что то не так делаю?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Из Хрюшки в Няшку)))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2018, 06:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
Torie писал(а):
Насчет линеечки: как двигать, если это вообще возможно, - сама не знаю, я каждый раз новую делаю.

Заходишь в центр пользователя - профиль - подпись - увидите свою линейку в коде. В этом коде есть цифры - ваш вес с запятой. При изменении веса аккуратно меняете число на нужное и нажимаете отправить. Вот и все.

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron