Из Хрюшки в Няшку)))

Атака: День 4: Вес 74.5
Доброго утра)) Сказать что я в восторге значит ничего не сказать!Я после вчерашней рыбы и водички рассчитывала грамм на 200-300...а тут..)) я понимаю что в основном вода но все равно кайф)))Решила что меню и все остальное буду писать по вечерам как говориться то что уже свершилось а не что в планах)))

Лекси писал(а):Приветик зовут меня Лена)

Привет! Пришла знакомиться, я Маша :)

Лекси писал(а):Вчера соли не было приправляла соусом соевым.Сегодня соль как то уже не пошла

Да и плюнь на неё вообще. Я уже лет 8 не солю еду и мне прекрасно :mosking:

Torie писал(а):Насчет линеечки: как двигать, если это вообще возможно, - сама не знаю, я каждый раз новую делаю.

Щас я вам открою все тайны мира. Заходите туда же в редактирование своей подписи и просто меняете цифру на нужную))) Вот здесь:

Лекси писал(а):Сказать что я в восторге значит ничего не сказать!

С отвесом! Вспомнила свои эмоции от первых дней дюканства, тоже отвесы были крутые, это очень заряжало на дальнейшую борьбу :smile3:

Так рада за тебя, не теряй настрой!

Прияьно очень познакомиться Маша) Спасибо за великую тайну(про линеечку)все гениальное как всегда просто)) Спасибо за поддержку) А настрой вообще не реальный какой то,с первого дня позитив) Муж уже коситься :mosking:

а вчера спросил: ты там не на грибочках веселеньких худеешь то :mosking:

Сегодня еще сходила подстриглась(концы убитые были но все рука не поднималась)решила а меняться так меняться)вот! довольна жизнью как бобик радо что форум нашла и дневничок завела и вправду очень мотивирует))

Лекси писал(а):Сегодня еще сходила подстриглась(концы убитые были но все рука не поднималась)решила а меняться так меняться)

Вот! Перемены в жизни женщины всегда начинаются со смены прически :mosking:

Лекси писал(а):довольна жизнью как бобик

И это главное :yes4:

Меняться так меняться! Мой такой настрой после того как я впервые увидела себя в нормальном весе, привёл меня к пластическому хирургу :yes4:

боялась ужасно и как счастлива была по итогу. Всё таки потеря веса на 41 кг, при условии что я росла жирной, сказалась на теле очень. Ну в общем ни в коем случае не рекламирую! Это лишь история о том как можно стать самой настоящей принцессой :Yahoo!:

а потом откатиться :blush2:

Collet писал(а):Меняться так меняться! Мой такой настрой после того как я впервые увидела себя в нормальном весе, привёл меня к пластическому хирургу боялась ужасно и как счастлива была по итогу. Всё таки потеря веса на 41 кг, при условии что я росла жирной, сказалась на теле очень. Ну в общем ни в коем случае не рекламирую! Это лишь история о том как можно стать самой настоящей принцессой а потом откатиться

Ох Коллет я за кожу тоже переживаю хотя новых разрывов нет а старые еще лет с 13-14 когда резко вес хапнула...уже сейчас стараюсь ухаживать за ней льдом начала обтираться с апельсиновым маслом и крема.а вот насчет откатиться....боюсь ужасно уже сейчас. Решила на форуме буду всегда для назидания и мотивирования :ok:

Добрый всем вечер) Отчет:
Завтрак:Два яичка,отруби
Обед:печень с шампиньонами (сначала съела потом прочитала что грибочки к овощам)
Полдник:тушеная курогрудка
Ужин:Творог 0.2%и стакан молока(как раз дожевала-отдуваюсь)
Спорт:только ходьба по магазинам)) зато не менее часа)
В планах ванна и бай) Что то как то и устала и на работку завтра да и кд скоро я перед ними сплю как слон))

Растяжки меня не беспокоит. Но вот грудь :cry:

ужас и ад. Она была где то где быть не должна :taunt:

Извиняюсь что такую тему затеял, простите :pardon:

вдруг кто то мечтает и кому то пригодиться мой опыт :yes4:

Атака.День 5. Вес:73.9
Доброе утро! Вопрос товарищи: а не многовато ли у меня отвесов? Мне насчитал Дюкан 2.6 скинуть на атаке а я уже на кило впереди 3.6 скинуто и еще сегодня и завтра атака....не не вы не подумайте я рада безумно отвесам просто читала дневнички в основном не добирают на атаке...может я что то не так делаю?

Torie писал(а):Насчет линеечки: как двигать, если это вообще возможно, - сама не знаю, я каждый раз новую делаю.

Заходишь в центр пользователя - профиль - подпись - увидите свою линейку в коде. В этом коде есть цифры - ваш вес с запятой. При изменении веса аккуратно меняете число на нужное и нажимаете отправить. Вот и все.

Из Хрюшки в Няшку)))

Re: Из Хрюшки в Няшку)))

Re: Из Хрюшки в Няшку)))

Re: Из Хрюшки в Няшку)))

Re: Из Хрюшки в Няшку)))

Re: Из Хрюшки в Няшку)))

Re: Из Хрюшки в Няшку)))

Re: Из Хрюшки в Няшку)))

Re: Из Хрюшки в Няшку)))

Re: Из Хрюшки в Няшку)))

Re: Из Хрюшки в Няшку)))