закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 449  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 10:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
Доброе утро! сегодня на весах уже 90.2
сегодня из еды во ВкусВилле купила классный говяжий холодец, завтракаю.
будут еще какие-то колбаски с хорошим составом и руккола

вечером концерт и поеду к родителям на выходные.
продолжу интервальное питание. мне очень нравится.


Леночка, привет! Суточная голодовка дала отвес всего 400 гр. Но ПМС - у меня в последнее время очень затяжной период ПМС и КК. Возраст :smile3:
Тебя поздравляю с отвесом!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 11:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Привет, а что за концерт? Какую музыку ты любишь?

И где у нас Вкусвилл? Мне туда тоже надо)

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 12:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Алла, да буду продолжать в том же духе. Отвесы все равно будут.

Зим, я люблю Радиохэд, раньше очень Мьюз много слушала, Чайф, Сплин , Алое Вера, Земфиру люблю и сама уже не помню, что люблю. Всякое старье люблю еще - Квин и тд.
Иду на Би-2. Я бы не сказала, что такой ярый фанат ,но подорвалась, так как думаю, что споют из старенького еще что-то))

Вкусвил на Невском 130 вроде.
Я просто работаю рядышком и теперь мне такой магазин по пути))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 12:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
О, Би-2 хорошая тема. Я б послушала, если за бесплатно :mosking: а так не фанат, но нравятся. Я в основном всякую забугорную фигню потяжелее слушаю.

Невский 130 - это, конечно, нифига мне не по пути( Но если в тех краях буду, надо будет иметь в виду.

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 13:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Лен, с отвесом! Очень хорошо идешь! :good:

И да, когда самой готовить времени не хватает, хорошие магазины прямо палочка-выручалочка! :yes4: А если еще и по пути! :good: Земфира это прямо молодость моя)))

А последнее время балдею от Мота)) есть такая песня у него Шаманы :mosking: Дети в недоумении, крутят у виска))) А я их высаживаю у школы и на полную мощность колонки, как подросток))

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Смека писал(а):
Лен, с отвесом! Очень хорошо идешь! :good:

И да, когда самой готовить времени не хватает, хорошие магазины прямо палочка-выручалочка! :yes4: А если еще и по пути! :good: Земфира это прямо молодость моя)))

А последнее время балдею от Мота)) есть такая песня у него Шаманы :mosking: Дети в недоумении, крутят у виска))) А я их высаживаю у школы и на полную мощность колонки, как подросток))



а я даже не знаю такого исполнителя))
но я тоже, как начну от чего-то балдеть)
вот Стинг крутится у меня часто после хождения на его концерт.


а у БИ-2 - я тоже помню еще или в школе училась или уже в инстике была - Варвара мне почему-то песня нравилась, да и еще несколько.
Я уже была на его концерте (бесплатно) приезжали поздравлять наш город с праздником)
а сегодня будет акустический концерт, а я все такое люблю.

еще я люблю Торбу))

что могу сказать открыла колбаски куриные из ВкусВилла.
состав - белка 16, жира - 8.
но они божественны.
жира я в холодце изрядно набрала.
говяжий больше не возьму, вкусный, но чувствуется говядина, ее привкус.
я люблю смешанные варианты.

еще съела немного тофу. и на этом думаю, что все закончится. еще захомячу колбаску через часа 2 и прикроется окно мое до завтра.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Всем привет! вернулась от родителей.которые пытались меня накормить углеводами разной сложности :wink3:
но я была кремень.
встала на весы сегодня с утра .вес 88.6
и это чудесно.
пора снижать свой вес продолжать.
Помнится мы с Машей забивались в сентябре.что я увижу 7 на весах, а тут уж коне года, а воз и ныне там.

все равно, конечно., результат есть. с 94 кг снизился и это приятно.


завтра - кофе со сливками
скумбрия из Вкусвилла 100 грамм. вкусная.
доела еще икру мойвы.

странный выбор запить все это со сливками.
обед неизвестен.
и день предстоит на работе тяжелый. коллега приболела и задач очень много, а я толком в пути не спала ночью.
пожелаю себе зеленого чая и удачи!!!


всем отличного дня!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 09:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
Леночка, привет!
На Каланчаевской увидела ВкусВилл и непременно зайду, если найду время. Я в Москве ))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
Помнится мы с Машей забивались в сентябре.что я увижу 7 на весах, а тут уж коне года, а воз и ныне там.

Угу, и мой воз рядом с твоим стоит :mosking:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2018, 14:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Маш, да, воз стоит, но я намерена воз раскачать.
сегодня вот моя линейка опустилась на 300 грамм с сентября впервые.
очень стимулирует ее ведение.

главное продолжать.
я в выходные заходила в Иль Патио с подругами. Пила просто чай, они ели.
Соседний столик заказал пиццу...аромат шел такой, что мой нос потянулся туда.
или еще родители всякие вкусняшки дома приготовили - а я просто поняла одно. у меня так всегда.как впускать углеводы начинаю в свою жизнь, так потом они мною управляют.

сейчас сижу и мечтаю о мясе, которое приготовлю вечером.
Хочу свинины или курицы ,но каких-нибудь окорочков))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 449  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron