закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 18 окт 2026, 14:17

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  Страница 860 из 903
  [ Сообщений: 9029 ]  На страницу Пред.  1 ... 857, 858, 859, 860, 861, 862, 863 ... 903  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
mamaptica
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536
Не в сети
elena12345 писал(а):
И у нас группа еле еле набирается. В чате 25 человек а ходит человек 6 и то в разные дни. Эх. и фитнес никак не откроется.
Так что, Иринка, не пропускай занятия :dance4: :yes4:
Ох и меню у тебя, класс :good: Но я бы на кило сразу плюсанула :mosking:

и не ты одна плюсанула бы))) Ох, Лена,ну что толку посыпать голову пеплом :pardon:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

 Профиль  
 


mamaptica
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 21:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536
Не в сети
Mymink писал(а):
Меню вкусняшечка! Хорошо, что фитнесс твой не накрылся пока тазом. Может быть и пронесет. Глядишь новые люди подтянутся!

очень хорошо бы)

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 07:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20752
Не в сети
Изображение Изображение Изображение

Ириша, с Весной! :Rose:

Изображение

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
mamaptica
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536
Не в сети
Nатали писал(а):
Изображение Изображение Изображение

Ириша, с Весной! :Rose:

Изображение

С весной, Натик!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

 Профиль  
 
irisha
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 11:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва
Не в сети
Ирина,с первым весенним днем! Хорошего тебе позитивного настроя на весну! :Rose:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение

 Профиль  
 
mamaptica
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 20:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536
Не в сети
irisha писал(а):
Ирина,с первым весенним днем! Хорошего тебе позитивного настроя на весну! :Rose:

Спасибо, Ириша! Я в предвкушении)

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

 Профиль  
 
mamaptica
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 05 мар 2019, 23:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536
Не в сети
привет, девочки! Какая-то активная у меня жизнь сейчас. Начать с того, что почти каждую неделю какая-то учеба. К весне проснулись мои девушки, хотят перышки почистить. Ну и йога не отменяется :Yahoo!: Тружусь. Только от конфет пока не отказалась. :scratch_one-s_head:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 06 мар 2019, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
mamaptica писал(а):
привет, девочки! Какая-то активная у меня жизнь сейчас. Начать с того, что почти каждую неделю какая-то учеба. К весне проснулись мои девушки, хотят перышки почистить. Ну и йога не отменяется :Yahoo!: Тружусь. Только от конфет пока не отказалась. :scratch_one-s_head:


Ой как хорошо! :tender:
Конфетки тоже хорошо. Если немножко)

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 07 мар 2019, 19:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20752
Не в сети
Ириша, с наступающим! :Rose:

Изображение

:kiss2: :kiss2: :kiss2:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
mamaptica
 Заголовок сообщения: Re: С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации
СообщениеДобавлено: 13 мар 2019, 14:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536
Не в сети
привет, девочки! Нашла в себе мужество встать на весы сегодня. 79.700. Меньше, чем было месяц на назад, но существенно больше, чем должно быть))
Тренер наращивает интенсивность тренировок. У меня такое впечатление, что все мышцы уже и не прекращают болеть. После вчерашней йоги восприняла сегодняшний бассейн как благодать божию. Ага! Рано радовалась) Нагрузил не меньше, чем в сухом зале. Плелась после домой нога за ногу, так устала. А наши бабушки ничего, бодренько так пошагали. Бабушки :mosking: :mosking: :mosking: а я молодуха как-будто :mosking: :mosking: :mosking: но ощущащю себя не на свой паспортный возраст.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 860 из 903
  [ Сообщений: 9029 ]  На страницу Пред.  1 ... 857, 858, 859, 860, 861, 862, 863 ... 903  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB