Раз третий - и последний. Верю в себя.

[Dance me]

Девочки, спасибо!
Вот потому и хочется зафиксировать, мне тоже именно так нравится.. Можно меньше, но не больше..
Ну, будем работать)

[Dance me]

А вообще, жизнь-то налаживается. Завтра утром детей к маме - и на горнолыжку, с ночевкой. Это в 4 часах езды от нас, одно из любимых мест для путешествий.
И на работу, по которой ждала приглашение - в пн уже первый рабочий день) Такие там классные задачи, я в предвкушении (ну и зп, однако, вполне неплохая и лишней не будет))

[vartaniya]

Я очень рада за тебя ,за твою внешность и за работу ,ты реально этого заслужила ,столько стараний,с тебя пример можно брать ! Красотка!Сколько упорства, силы воли с тремя детками-то ! Многие на твоем месте думали бы да ладно я же мать ,мне можно и пожрать и поправится не грех ,а ты просто красавица мамочка !

[Dance me]

Я очень рада за тебя ,за твою внешность и за работу ,ты реально этого заслужила ,столько стараний,с тебя пример можно брать ! Красотка!Сколько упорства, силы воли с тремя детками-то ! Многие на твоем месте думали бы да ладно я же мать ,мне можно и пожрать и поправится не грех ,а ты просто красавица мамочка !

Спасибо огромное, дорогая!!) Буду надеяться, что и дальше хватит мотивации и силы воли, и удача будет с нами по жизни! Ну а желаний правильных у нас - хоть отбавляй!

[Jennymaks]

Лена, поздравляю с работой- это круто!!!
Хороших выходных)))

[Dance me]

Лена, поздравляю с работой- это круто!!!
Хороших выходных)))

Женечка, спасибо, дорогая!) И тебе тоже отличных выходных)

[Jennymaks]

Лена, привет! Как дела? Как работка новая?

[*Eva*]

Лена, привет! Прочитала твой дневничек. Конечно последние килограммы даются сложнее всего, но ты молодец! Не сдаешься! ...ну и поздравляю с новым местом работы, надеюсь все сложится.

[Dance me]

Лена, привет! Прочитала твой дневничек. Конечно последние килограммы даются сложнее всего, но ты молодец! Не сдаешься! ...ну и поздравляю с новым местом работы, надеюсь все сложится.

Привет!! Очень приятно! Будем дружить)) тоже пойду тебя читать)
Эх, да - последние кг, они такие)

[Dance me]

Лена, привет! Как дела? Как работка новая?

Привет) О, работа активно..
Хотя само вхождение в новую компанию, а тем более в моей сфере, которая везде по-разному отрабатывается от слова "абсолютно" - это такой стресс!!
Вес +/-, правильной еды не хочется, а хочется фруктов, на днях ночью жутко захотелось чего-нибудь не по плану, прям до скрежета, съела 4 цельнозерновых хлебца тонких, но это было на грани.
И поэтому решила - тадамммм, перехожу я на закрепление, пожалуй!
Сегодня завтракать не хотелось вообще (ужин вчера был плотным), обед - 6 шт помидорок-черри + гр150 зельца из индейки (гадость редкостная) + йогурт 0,3% вишнёвый. И много кофе с молоком и сах замом в течение дня. Сейчас вечером вес 57,5.
И хватит. Привет, новый этап!) на самом деле, надеюсь ещё немного на нем сбросить, так как по калориям все равно дефицит и больше не хочется пока. Ну посмотрим.
И - ужин)) Яблоко, зелёное, первым делом. Супер!)) 6 черри, 5 поченочных котлеток, 250 гр наверное, не меньше (ну очень вкусные)), молока чашка 1,5%.
И - всеее, сытость зашкаливает. Пошла считать калории, но там явно мало
Ну вот, как я и думала - 890ккал