Хороший план
Я тоже этим занимаюсь) сегодня в баню сходила с веником попарилась))

Здорово !!!!
Я второй день природо-терапией занимаюсь , благо с этим делом у меня хорошо - ходи гуляй в любую сторону твоей души !!!!!
Кризис прошёл , сняла основной зажим в шее-плече-спине . Уже даже йогу захотела , но отложила до вторника . Пускай воспаление пройдёт .
Сегодня уже без обезболивающих весь день и без кофе , завтра голодание на травяных чаях .
Во вторник и среду - йога , медитация , прогулка. С питанием ещё не решила какое , или смузи или супы , или рис - кашку, решу по самочувствию , что мне пользительней - сырое или тёплое варёное .

Бани у меня нет , увы , но есть шикарный душ - вот я сегодня сначало самомассаж сухой , потом скрабом в души себя размяла , и весь день пахну розой , как английский сад - скраб с миндальным маслом и розой .
Думаю ещё ванну с солью принять попозже перед сном .

Эльчик, хорошо что ты переключилась на себя, ну их всех Планы у тебя шикарные, прогулки, ванна, йога и запахи.. Терапия для души, не только для тела. Я воспользуюсь твоим опытом через некоторое время. Тоже как завершу свои волнительные дела Удачи и хорошего настроения.

Эля, я наблюдаю красоту которую ты выкладываешь я тоже завтра поголодаю. Будем здоровыми и красивыми)

Эля! Ну ничего себе тебя прихватило! Выздоравливай! Сначала прочитала, подумала, что это ты, как Маша, рекомендации какие по сезону пишешь, а оказывается, сама немного перестаралась все везде успеть.
Держись!

Привет у меня уже все прошло благополучно !!!! Так как знала уже сама как И чем себя лечить !

Не Оль , я рекомендаций уже давно кроме себя самой не пишу. Так как только сам человек знает , что ему нужно . Остальные рекомендации по большому счету бесполезны .
Когда я что то пишу , это в первую очередь только для себя . Чаще всего сейчас пишу ручкой в тетрадочку . Иногда и сюда когда желание возникает .

Сегодняшнее чаёвничание проходит очень хорошо Вот что значит правильный настрой

Хорошие новости. Хороший настрой - залог скорейшего выздоровления

Приятного чаепития

Привет
Как дела? Совсем пропала ты. Ты жива?

Привет , жива конечно , куда ж я денусь
Времени только на форум не хватает .