Прикинь,да?)))) Я в первый свой заход на дюкане вообще страдала ))) сейчас привыкла к мясу,уже норм. Но лучше сьем капустки тушеной,чем кусок мяса ))

Ой а я б и капустку и мясо съела б лучше

Лер, только с овощей не поправляются) наверное ещё выпечку , ну выпечку редко кто не любит...
Овощи сытость не дают. Ну можно побольше овощей и поменьше мяса)) чтобы не так стрессово было. Я то люблю и мясо и овощи, но для здоровья считаю перебарщивать с белком не надо, отдыхать надо от него

Так я с самого начала говорю,моя проблема это сладкое. Шоколад,торты,пироги,печеньки всякие. Я только последний год уже всего много лопать стала,а раньше ела мало вообще,а вот сладкого ... много короче.

Ну да)) моя проблема такая же)) у меня ещё хлеб ну и все подряд без разбора)

Я если шоколадку,то всю независимо от размера,если печенье,то весь пакет или пачку банку сгущенки тоже за раз легко. Между делом салатик сьела и порядок

Вот прям про меня))

Танечка, как самочувствие? Пол недели почти пройдено))

это прям про всех)


Тань с отличным отвесом)) хорошо идешь)
я сначала прочла не 95 и 59, думаю фига се