ко мне она иногда приходит. а если нет ее то и на выходе бяка получается, летящая в помойку)

Привет, Лиля! С возвращением на форум!
Подписалась на тебя в инстаграм, надеюсь, ты не против, вы такие молодцы с собачкой! У вас такой контакт, я в восхищении!
А у меня пшеничный терьер, базовым командам сидеть, лежать, рядом, место научили, но всё равно при любой возможности гнёт свою линию
Не передумывай худеть, ведь если вес имеет тенденцию увеличиваться, то есть смысл его хотя бы остановить. Зачем тебе много кг веса?

Вот чего, чего, а кулинарной феи я в лицо забыла. Не помню как выглядит
Добрый день, девочки. Вчерашний БО принёс небольшой привес +100 грамм. Я довольна что не килограмм
Сегодня белковый (схема1/1). Есть тут кто то на Дюкане или все на кето ушли? Реклама кето такая назойливая, я уже нервничаю из за неё. Раньше такого на форуме не было
Завтрак - яичница
Обед - рыбный суп (форель, лук репчатый, ширатаки, яйцо)
Полдник - курица
Ужин..... Не придумала пока. Отруби куда то впихнуть надо

Вот по этому я не творю ни чего.... Просто курица в духовке, просто быстрая запеканка я микроволновке

Лиля привет!
Почему-то мое приветствие и радость от твоего возвращения не сохранилась!

Молодец, желаю лёгкого похудения

как так? Я вроде даже отвечала... По любому я тебе очень рада, Ольчик

Лиля, пока все на Дюкане )) Таня на Протасовке) но Дюкан у кого-то строгий или около)

Реклама назойливая не только про кето, а про все подряд) интересно хоть кто-то переходит по ссылке? Мне кажется- нет.

Ну это здорово. Когда я ушла с форума тут все на кето были. Я на кето или какие то ещё диеты не пойду точно.

Я кето только рассматриваю на всякий сл.....
Но пока дюканить будет удаваться буду дюканить)

+100 это ж мелочи я завтра привешу тоже,рыбки поела солёненькой

Есть дюкановцы,есть ))) весь актив нынешний почитай дюканит. Таня в диетическом разгуле только ))) да Женёк вон блудит иногда,я шальной бываю,но направление примерно одно у всех