Записки стройнеющей Еленки

[Елена Прекрасная_]

Девочки, привет!
Я ушла в отрыв, вернее зажор. Не знаю почему, но самое интересное несколько дней какого-то странного жора и чувствую, что блузка сидит плохо, живот надулся.
Взяла себя в руки, стыдно перед собой.
В итоге буду активно ходить на занятия и на неделе, записалась вчера на курс массажа, тоже буду чередовать его до конца декабря.

Надеюсь, что моя мотивация будет теперь лучше.

На улице у нас мороз, что тоже не располагает к прогулкам. но очень располагает к тяжелой пище.
Так что на работе детокс сегодня из грудки и огурца.
Вечером силовая тренировка. Приду уже поздно. Поэтому приготовлю быстро филе куриное, в душ и спать.

Парень мне позвонил в сб, мы пообщались. Нормальный в диалоге, но я как-то потеряла воодушевление по этому вопросу. Сказал ,что на неделе позвонит, но это не вызвало никакого волнения, ожидания и даже больше скажу не тянет самой ему набрать.
Странные ощущения. но не отказываюсь ни от чего. Вдруг он станет мне хорошим приятелем?

А у нас первое свидание в койке продолжилось , 3й десяток живем вместе вернее уже 25 лет

знаю такие пары)))

[Metelica]

Привет
Надо, значит надо. И никуда не деться

[ezther]

Девочки, привет!
Я ушла в отрыв, вернее зажор. Не знаю почему, но самое интересное несколько дней какого-то странного жора и чувствую, что блузка сидит плохо, живот надулся.Взяла себя в руки, стыдно перед собой.

Покопайся в себе - надо выудить причину ...Все же так хорошо шло ... Аж таблетками "пищевую депрессию" (оч нравится термин )ликвидировала.
Что ела ? Дома или вне оного ? Уж "похвастайся"

Стыдно перед собой

- да ,обидно что усилия вложенные частично оправдываются Но бывает и такое ... Поела, поняла что ПЛОХО после этого и ...не срывайся так больше,поэтому и надо выудить что именно привело с срыву.

но очень располагает к тяжелой пище.

Лена, живешь одна ...просто не покупай то, что в рот потянешь ,а нельзя... Вот у меня сидит обжора Суп голландский и сметает пакет кукьес за пакетом ...ТТТфу, мне уже на это плЮвать , но...стала и себе ППэшные тортики на утро делать и нагло их перед ним сьедать,он попробовал и не проникся.Он только наши ДД шарлотки любит. Впереди Кристмас с НГ, в магазинах столько всего шоколадного и марципанового, но... прохожу мимо. Дома морковный тортик ждет !!!

Странные ощущения. но не отказываюсь ни от чего. Вдруг он станет мне хорошим приятелем?

Аппетит не отбивает он ,"бабочек в пузе" не подуцирует ...,но слушать интересно - плюсы и минусы, как и у всего. МЧ - блондин или брюнет, высокий ? Интересы у него какие ? Конечно надо продолжать общение, встреча все расставит по местам... Может уже сразу ориентироваться не на посиделки в кафе ,те тет-а тет , а сходить куда-то в музей или ...те чтобы было чем заняться и сразу проверить сгодится ли он на "функцию" подружки ?
Про морозы мне сегодня питерские друзья написали,что утром в минус 22 на работу ехали...

[Елена Прекрасная_]

Надия, я я как раз прекратила принимать нейропептик. Может нужно было продолжить.

Про моего знакомого ничего не могу сказать, кроме того что он лысый с карими глазами.
Фотка у него маленькая в контакте, а в друзья мы не просились к друг другу.
Разведен, есть сын. Росли примерно в одинаковых условиях и мы ровесники, соответственно слушали похожую музыку ,смотрели часть фильмов одинаковых.
Его вопросы ко мне носили такой характер - какие цели на будущее))

Необъяснимо что-то настораживает в нем, но это только интуитивное.

а что я ела - чипсы, круассан, борщ, салат мимоза, мороженое с клубничным вареньем, макароны, горячие бутерброды с сыром.

Может я не хочу худеть на самом деле, если такое пищевое поведение у меня.

[Djina]

Ленусь, ни и призналась, молодец.
Встала, отряхнулась, идем дальше....
Планы у тебя замечательные.
Хорошо, что пошла на силовые и массаж ( тоже Очень хочу, но пока в планах ) это будет тебя сдерживать от откровенных косяков.
Пррсти себя. И обними за меня)))
Шлю тебе пушистиков)) Есть притча хорошая...найду скину...там про пушистиков поддержки))
Про кавалера....
Наш зять тоже лысый))...и тоже мне по началу не показался...а сам ниче оказался)))
Хорошей недели Ленуська

[ezther]

Надия, я я как раз прекратила принимать нейропептик. Может нужно было продолжить.

С диетологом конт(р)акт закончился ?

Его вопросы ко мне носили такой характер - какие цели на будущее))
Необъяснимо что-то настораживает в нем, но это только интуитивное.

И пока не понять кто его на тебя навел... те как описали и на кого из вас работают- ему френдину/пристанище(быстро он про будущее заговорил) искали или ТЕБЕ настОящего прЫнца нашли Интуиция и умение ее тычки(зову их предвестники ) услышать-поймать, качества редкие. Если зудит что опасно, то надо слушать.

а что я ела - чипсы, круассан, борщ, салат мимоза, мороженое с клубничным вареньем, макароны, горячие бутерброды с сыром.

Да, мощно... Мимозу сама сделала ?

Может я не хочу худеть на самом деле, если такое пищевое поведение у меня.

Так... что за разговорчики в строю ХУДЕЮЩИХ ???!!!! В бодипозитивщицы сползти не дадим !!! Свободу Юрию Деточкину и шоу "Виктория Сикрет" !! ПО_худеть-то хочешь, но... как в сказке - раз и готово,но... живем пока в реальности,те сказку надо творить самой и БЫЛ УЖЕ УСПЕХ В ЭТОМ. Те ...перезагрузись и вперед, к здоровью со стройностью, чтобы не говорили , но они ходят парой...
А вообще - все через эти срывы после успеха проходят. Ты ж поняла что нравится болтающаяся одежка, а не втискиваться в нее... Конечно проще купить размером побольше, но пока еще молодая можно и попробовать измениться самой...Нам, постарше, это куда сложнее дается , читаешь дневники и это видишь.

[irisha]

Лена, привет! Молодец что вернулась Все проходят через срывы, тебе не должно быть стыдно ни перед кем.

Может я не хочу худеть на самом деле, если такое пищевое поведение у меня.

Скорей всего хочешь Просто продолжай питаться как доктор советовал, тебе ж не трудно было?
А я наконец зашла к тебе в инстаграм, раньше была закрыта ты. Какая ж ты красивая! Там фото есть 17 года, ведь это не так давно было, там совсем худенькая ты девчушка. Не думаю что ты сильно изменилась. Не взросли себя

[WantToBeSlim]

Я ушла в отрыв, вернее зажор. Не знаю почему, но самое интересное несколько дней какого-то странного жора и чувствую, что блузка сидит плохо, живот надулся.
стыдно перед собой.

но я как-то потеряла воодушевление по этому вопросу

Если вы искали связи, то вот они)

Может я не хочу худеть на самом деле, если такое пищевое поведение у меня.

Хочешь-хочешь, просто устала немножко
С врачом советовалась, с диетологом своим? Может нужно что-то добавить в питание или что-нибудь попить из таблеточек, для поднятия настроения и повышения желания жить.

Не забрасывай своё преображение, с каждым разом к нему всё сложнее возвращаться

Шлю тебе пушистиков)) Есть притча хорошая...найду скину...там про пушистиков поддержки))

Я тоже про пушистиков хочу)

[Энжик]

Леночек, так никто худеть не хочет - мы просто хотим быть стройными - а похудение- блин приходиться))))

про мена твоего - понимаю тебя)) бывает сначала волнение и эйфория - а потом бац и подутихла - но правильно - не отказывайся - глядишь че - там видно будет))) и твоя настороженность абсолютно нормальное явление))) - ты его не знаешь и не видела - рано делать выводы - но надо быть бЗдительной))))

про зажор - уж - зима - как без них(( ничего - села - поела - и дальше пошла)))

слушай- с утра увидела Питер - фотки - там дворцовую по шею замело - правда чтоль???

[Natalie_K]

Лена, привет!
Вот и я хочу позволять себе вкусное, а не диету.
И стройной хочется быть, чтобы и одежда красиво сидела, и отражение в зеркале радовало.
И это ведь возможно, тк уже получалось раньше! И хорошо ведь было! Жаль что результат утрачен, но его можно вернуть!
Хорошего тебе дня и прекрасного настроения, красотка! Верю в тебя!