закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 194, 195, 196, 197, 198, 199, 200 ... 500

Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

07 мар 2012, 16:11

Nikita: спасибочки за ответ и за пожелания! :blush2: Девочки, всех с наступающим 8 МАРТА!!! :Rose:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

08 мар 2012, 16:13

Девочки, в ваших рядах прибыло :) За 1ый день атаки минус 800 г. Не ожидала такого совершенно! Как вот только перебороть тягу к сладкому?

<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln45/ves458786_60,0.png"></a>


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

08 мар 2012, 20:10

ultraviolet, постарайся есть достаточно, чтобы не было чувства голода, чтобы не сорваться. И радуйся не шоколаду, а цифре на весах и мечтаниях какой красулей ты будешь. Я тоже в первые два для по -800 сбросила, потом чуть меньше шло....... но главное, что шло вниз.
Позже привыкнешь жить без сладкого. Мне если очень хочется - разрешаю себе колу лайт (ее можно, но лучше не увлекаться), также из колы делаю желе.


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

08 мар 2012, 23:25

Девочки, я сорвалась :(
Два дня отмечаю 8 марта, ела не много, но пила алкоголь. Так что у меня завтра опять атака на 4 дня.
Да, кстати, всех С Праздником!!! :Yahoo!:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

09 мар 2012, 07:05

Приветик всем! Собираюсь на консолидацию!!!!!!!!!!!!!!!!!На весах долгожданная цифра.56 У мамы застой , Но все равно очевиден результат ! Всем удачи!!!


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

09 мар 2012, 07:53

За неделю -1,3 кг :yes4: всех с отвесиками :yes4: с праздником :yes4: с весной :yes4: да и просто хорошего настроения всем :yes4:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

09 мар 2012, 08:35

с начала Круиза -1,2 кг... :yes4: на Атаке - 2,2 кг... :yes4: всего меньше чем за 2 недели 3,4 кг... :yes4: всем хорошего настроения и отвесиков знатных... :Rose:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

09 мар 2012, 09:38

Всем привет!За неделю 1кг :smile3:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

09 мар 2012, 09:45

-0,5kg


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

09 мар 2012, 09:58

-0,8


Ответить

1 ... 194, 195, 196, 197, 198, 199, 200 ... 500