Рецепт колбасы у меня отсюда,только тут пишут нужен ещё крахмал кукурузный,я обошлась без него.Сижу трескаю свою колбаску,вкусно,но из грудки больше делать не буду,суховато.А так советую,если без колбасы невмоготу)))
Я правда переиграла рецепт немного

Женя привет! вот и я к Вам с ответным визитом. а результаты то у Вас ого-го)) по-лучше моих. так что еще быстрее меня линеечку приодолеете

и вот ещё..

Всем привет,девочки!!!
Вчера кушала сваренную мной колбасу,но по вкусу не очень довольна,сухая из грудки получилась,а так даже ничего.И приготовила "убойный чизкейк" всем советую,это наивкуснейший чизкейк Даже гости остались довольными и скушали по 2 куска)))Было б больше съелиб всё)))И сегодня ураааааааааа я 69.6кг-это - 1кг.И никакие Кд не помеха,проверенно несколькими днями
Всем отвесиков отличных и вкуснющих явств

Всем приветики!
Хорошего настроения!
Выходные что-то затянулись,совсем скучно стало,хорошо хоть завтра дел по горло,набегаюсь.Диетка проходит гладко,вес стоит на своих 69,6,организм наверное привыкает)Качаю пресс между уборками и пытаюсь подтянуться на турнике

Куружикутокина

Всех приветствую,девочки!
Какие всё же серые деньки,да ещё и после ЧБ дней +400,хотя я всё соблюдаю.Я вот думаю может из-за спорта,я каждый день качаю ноги и пресс. Линеечку менять не стала,а то совсем расклеюсь.
А сегодня у меня на завтрак Печоночный тортик,кусочек и кофе и на обед будет печень со стручковой фасолькой и томатный сок с палочкой сельдерея. Эх,где ж мои отвесики....
В институте уже заметили что я подхудела А муж предательски молчит,знает что я баран ещё тот,в плане буду до его слов худеть)))
Девочки,приятного вам денёчка и хороших отвесиков

Привет, Жень Усе будет нормально спорт может сказаться на весе мне тут тоже об этом говорили, что мышЫцы тяжелее жира так что объемы могут уходить, а вес нет. А все потому, что мы становимся не тока стройными, но и спортивными

КАТАТАКА! - приятно познакомиться!