закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 473, 474, 475, 476, 477, 478, 479 ... 506

Re: Верю в лучшее!

23 дек 2022, 14:07

Девчата, приветствую!
Да, вижу, что форум несколько оживился. Даже странно, учитывая, что, как правило, все начинают вспоминать о том, как выглядят в сарафанах и купальниках ближе к весне))
Тем приятнее, что мы тут со своими правилами :friends: :drinks: .
Да, у меня этой осенью как-то поутих интерес к диетам. Причин много, и не самых приятных. В общем, не до соблюдения диеты было.
Но с момента знакомства с диетой Дюкана мое питание изменилось навсегда. И много лет (Боже, уже одиннадцать :girl_impossible: ) основой являются яйца-курица-рыба-творог. Загвоздка в том, что между этими "столпами" вклиниваются хлеб-сладкая выпечка-семечки, от которых вес держится.

У меня "приступы правильного питания" сменяются периодами "ммм...какая вкусняшка" :connie_21: .

Так что, как в известной поговорке "Эта песня хороша - начинай с начала"))


Re: Верю в лучшее!

23 дек 2022, 20:17

belka писал(а):Девчата, приветствую!
Да, вижу, что форум несколько оживился. Даже странно, учитывая, что, как правило, все начинают вспоминать о том, как выглядят в сарафанах и купальниках ближе к весне))
Тем приятнее, что мы тут со своими правилами :friend
Да, у меня этой осенью как-то поутих интерес к диетам. Причин много, и не самых приятных. В общем, не до соблюдения диеты было.
Но с момента знакомства с диетой Дюкана мое питание изменилось навсегда. И много лет (Боже, уже одиннадцать :girl_impossible: ) основой являются яйца-курица-рыба-творог. Загвоздка в том, что между этими "столпами" вклиниваются хлеб-сладкая выпечка-семечки, от которых вес держится.

У меня "приступы правильного питания" сменяются периодами "ммм...какая вкусняшка" :connie_21: .

Так что, как в известной поговорке "Эта песня хороша - начинай с начала"))
да какой к весне? Всегда многие начинали после новогодних праздников, когда видят чего наделали :mosking: Я в этот раз как то непродуманно и неподготовившись села на дд ДО нового года. Чего теперь в праздники делать :popcorm1:


Re: Верю в лучшее!

26 дек 2022, 14:35

Лиля, не могу поделиться положительным опытом - сама в праздники не могла отказаться от традиционных закусок. Единственное, что я делала - готовила в обрез, чтобы не доедать два-три дня.
Но в кругу семьи это очень сложно.
Пыталась составить меню на НГ в первом приближении, так сказать. Ну ничего диетического на ум не идет.
А тут еще дети собрались к нам... :mosking:
Хана вообще. Дочка пишет: "Мама, ты не против, если муж попробует свинину с грибами и сыром на костре?" Ну, конечно, мама не против :taunt: .
И это только горячее))) А что с закусками?


Re: Верю в лучшее!

26 дек 2022, 14:57

Бэлочка, так я еще представляю, что на костре это еще вкуснее еда))
Рада тебя здесь видеть!)
Ты на обеде гуляешь на работе или нет?


Re: Верю в лучшее!

26 дек 2022, 21:12

Я накидала себе рецептов дюкановских салатиков. Думаю не сорвусь на мирское
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Верю в лучшее!

26 дек 2022, 21:17

И на горячее уже сегодня делала вкуснейшую говяжью вырезку с вяленными с чесноком, тимьяном и базиликом сливами. Сказать что это вкусно, ни чего не сказать. Дети приезжали ( у дочки 24 декабря днюха и мы вчера отмечали). Ели эту говядину все и нахваливали. Они, правда, еще торт ели.


Re: Верю в лучшее!

26 дек 2022, 21:42

Mymink писал(а):И на горячее уже сегодня делала вкуснейшую говяжью вырезку с вяленными с чесноком, тимьяном и базиликом сливами. Сказать что это вкусно, ни чего не сказать. Дети приезжали ( у дочки 24 декабря днюха и мы вчера отмечали). Ели эту говядину все и нахваливали. Они, правда, еще торт ели.

рецепт в студию!!! :Yahoo!: Лилечка, привет. Ты у нас известная мастерица на всякие полезные дю-блюда.


Re: Верю в лучшее!

27 дек 2022, 00:28

Привет, Ирочка! Сто лет, сто зим! Соскучилась я.
Рецепт простой - хорошее мясо . Посолила, поперчила, сверху вяленные сливы (в этом году впервые вялила, очень понравилось. Конечно сливы эти совсем не по Дюкану. Ну да в новогоднюю ночь думаю это не самый большой грех)в фольгу и на 50 минут в духовку. Просто, быстро, обалденно вкусно. Главное тут хорошее мясо купить


Re: Верю в лучшее!

29 дек 2022, 17:11

Mymink писал(а):Привет, Ирочка! Сто лет, сто зим! Соскучилась я.
Рецепт простой - хорошее мясо . Посолила, поперчила, сверху вяленные сливы (в этом году впервые вялила, очень понравилось. Конечно сливы эти совсем не по Дюкану. Ну да в новогоднюю ночь думаю это не самый большой грех)в фольгу и на 50 минут в духовку. Просто, быстро, обалденно вкусно. Главное тут хорошее мясо купить

Вот спасибо! Куплю говяжью шею. У нас появился мясной ларек, куда такое мясо привозят. Главное, мариновать заранее не нужно. У меня с этим проблемы)


Re: Верю в лучшее!

30 дек 2022, 11:17

Елена Прекрасная_ писал(а):Бэлочка, так я еще представляю, что на костре это еще вкуснее еда))
Рада тебя здесь видеть!)
Ты на обеде гуляешь на работе или нет?


Леночка, с этой погодой ходьба прекратилась, как сейчас модно говорить: от слова "совсем". Были мощные оттепели, дороги "потекли". А потом все приморозило. И получился каток. У нас посыпана только узенькая тропинка от калитки до офисного крыльца, так что в обед сидим все и смотрим в окошко или комп((
Да и дома тоже трудности: посыпали песком парковку от выхода из дома. и еще дорожку до дороги, чтоб я смогла выехать на машине и не поскользнуться колесами.


Ответить

1 ... 473, 474, 475, 476, 477, 478, 479 ... 506