закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5051 ]  На страницу Пред.  1 ... 473, 474, 475, 476, 477, 478, 479 ... 506  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2022, 14:07 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Девчата, приветствую!
Да, вижу, что форум несколько оживился. Даже странно, учитывая, что, как правило, все начинают вспоминать о том, как выглядят в сарафанах и купальниках ближе к весне))
Тем приятнее, что мы тут со своими правилами :friends: :drinks: .
Да, у меня этой осенью как-то поутих интерес к диетам. Причин много, и не самых приятных. В общем, не до соблюдения диеты было.
Но с момента знакомства с диетой Дюкана мое питание изменилось навсегда. И много лет (Боже, уже одиннадцать :girl_impossible: ) основой являются яйца-курица-рыба-творог. Загвоздка в том, что между этими "столпами" вклиниваются хлеб-сладкая выпечка-семечки, от которых вес держится.

У меня "приступы правильного питания" сменяются периодами "ммм...какая вкусняшка" :connie_21: .

Так что, как в известной поговорке "Эта песня хороша - начинай с начала"))


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2022, 20:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
belka писал(а):
Девчата, приветствую!
Да, вижу, что форум несколько оживился. Даже странно, учитывая, что, как правило, все начинают вспоминать о том, как выглядят в сарафанах и купальниках ближе к весне))
Тем приятнее, что мы тут со своими правилами :friend
Да, у меня этой осенью как-то поутих интерес к диетам. Причин много, и не самых приятных. В общем, не до соблюдения диеты было.
Но с момента знакомства с диетой Дюкана мое питание изменилось навсегда. И много лет (Боже, уже одиннадцать :girl_impossible: ) основой являются яйца-курица-рыба-творог. Загвоздка в том, что между этими "столпами" вклиниваются хлеб-сладкая выпечка-семечки, от которых вес держится.

У меня "приступы правильного питания" сменяются периодами "ммм...какая вкусняшка" :connie_21: .

Так что, как в известной поговорке "Эта песня хороша - начинай с начала"))
да какой к весне? Всегда многие начинали после новогодних праздников, когда видят чего наделали :mosking: Я в этот раз как то непродуманно и неподготовившись села на дд ДО нового года. Чего теперь в праздники делать :popcorm1:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 26 дек 2022, 14:35 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Лиля, не могу поделиться положительным опытом - сама в праздники не могла отказаться от традиционных закусок. Единственное, что я делала - готовила в обрез, чтобы не доедать два-три дня.
Но в кругу семьи это очень сложно.
Пыталась составить меню на НГ в первом приближении, так сказать. Ну ничего диетического на ум не идет.
А тут еще дети собрались к нам... :mosking:
Хана вообще. Дочка пишет: "Мама, ты не против, если муж попробует свинину с грибами и сыром на костре?" Ну, конечно, мама не против :taunt: .
И это только горячее))) А что с закусками?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 26 дек 2022, 14:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Бэлочка, так я еще представляю, что на костре это еще вкуснее еда))
Рада тебя здесь видеть!)
Ты на обеде гуляешь на работе или нет?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 26 дек 2022, 21:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Я накидала себе рецептов дюкановских салатиков. Думаю не сорвусь на мирское


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 26 дек 2022, 21:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
И на горячее уже сегодня делала вкуснейшую говяжью вырезку с вяленными с чесноком, тимьяном и базиликом сливами. Сказать что это вкусно, ни чего не сказать. Дети приезжали ( у дочки 24 декабря днюха и мы вчера отмечали). Ели эту говядину все и нахваливали. Они, правда, еще торт ели.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 26 дек 2022, 21:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Mymink писал(а):
И на горячее уже сегодня делала вкуснейшую говяжью вырезку с вяленными с чесноком, тимьяном и базиликом сливами. Сказать что это вкусно, ни чего не сказать. Дети приезжали ( у дочки 24 декабря днюха и мы вчера отмечали). Ели эту говядину все и нахваливали. Они, правда, еще торт ели.

рецепт в студию!!! :Yahoo!: Лилечка, привет. Ты у нас известная мастерица на всякие полезные дю-блюда.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 27 дек 2022, 00:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Привет, Ирочка! Сто лет, сто зим! Соскучилась я.
Рецепт простой - хорошее мясо . Посолила, поперчила, сверху вяленные сливы (в этом году впервые вялила, очень понравилось. Конечно сливы эти совсем не по Дюкану. Ну да в новогоднюю ночь думаю это не самый большой грех)в фольгу и на 50 минут в духовку. Просто, быстро, обалденно вкусно. Главное тут хорошее мясо купить

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2022, 17:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Mymink писал(а):
Привет, Ирочка! Сто лет, сто зим! Соскучилась я.
Рецепт простой - хорошее мясо . Посолила, поперчила, сверху вяленные сливы (в этом году впервые вялила, очень понравилось. Конечно сливы эти совсем не по Дюкану. Ну да в новогоднюю ночь думаю это не самый большой грех)в фольгу и на 50 минут в духовку. Просто, быстро, обалденно вкусно. Главное тут хорошее мясо купить

Вот спасибо! Куплю говяжью шею. У нас появился мясной ларек, куда такое мясо привозят. Главное, мариновать заранее не нужно. У меня с этим проблемы)

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2022, 11:17 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
Бэлочка, так я еще представляю, что на костре это еще вкуснее еда))
Рада тебя здесь видеть!)
Ты на обеде гуляешь на работе или нет?


Леночка, с этой погодой ходьба прекратилась, как сейчас модно говорить: от слова "совсем". Были мощные оттепели, дороги "потекли". А потом все приморозило. И получился каток. У нас посыпана только узенькая тропинка от калитки до офисного крыльца, так что в обед сидим все и смотрим в окошко или комп((
Да и дома тоже трудности: посыпали песком парковку от выхода из дома. и еще дорожку до дороги, чтоб я смогла выехать на машине и не поскользнуться колесами.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5051 ]  На страницу Пред.  1 ... 473, 474, 475, 476, 477, 478, 479 ... 506  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: