закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11

Re: На встречу новой жизни

21 мар 2012, 21:33

и вот еще - если привес у тебя плюс 500 в связи с приближением кд то это совсем даже не плохо... у меня перед этими делами минимум за день полтора кг прибавляется :pardon:


Re: На встречу новой жизни

21 мар 2012, 21:47

Дневник у меня есть, только вот не пойму, как его отразить?


Re: На встречу новой жизни

22 мар 2012, 08:32

Ураааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: У меня сегодня -1.1! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Я чуть с ума не сошла от радости!!!!!! Итого 61.4- диета действует!!!!!!


Re: На встречу новой жизни

22 мар 2012, 08:33

Лёвочка писал(а):Дневник у меня есть, только вот не пойму, как его отразить?

Туда же , куда линеечку вставляла- вставь ссылку на твой дневник чуть пониже.


Re: На встречу новой жизни

22 мар 2012, 08:36

настенька123 писал(а):и вот еще - если привес у тебя плюс 500 в связи с приближением кд то это совсем даже не плохо... у меня перед этими делами минимум за день полтора кг прибавляется :pardon:

Настен! С КД в этом месяце уже все закончено, слава богу! Поэтому это все же соль... :pardon:


Re: На встречу новой жизни

22 мар 2012, 08:39

Значит нужно пить воды больше) Я по себе заметила, если пью 1,5 литра и не наедаюсь на ночь, то утром минус, все таки не стоит ужинать ночью)))))


Re: На встречу новой жизни

22 мар 2012, 08:44

Julia15 писал(а):Ураааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: У меня сегодня -1.1! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Я чуть с ума не сошла от радости!!!!!! Итого 61.4- диета действует!!!!!!

вот это отвесииииик.... :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:
поздравляю :tender:


Re: На встречу новой жизни

22 мар 2012, 08:56

Лёвочка писал(а):Значит нужно пить воды больше) Я по себе заметила, если пью 1,5 литра и не наедаюсь на ночь, то утром минус, все таки не стоит ужинать ночью)))))

Смотри ка! У тебя все получилось(на счет дневника)! :friends: Сейчас забегу к тебе- почитаю.Я после вчерашнего привеса тоде много воды пила и поужинала примерно в 17 часов- вот сегодня есть результат. И очень приятный! :ok:


Re: На встречу новой жизни

22 мар 2012, 08:57

настенька123 писал(а):
Julia15 писал(а):Ураааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: У меня сегодня -1.1! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Я чуть с ума не сошла от радости!!!!!! Итого 61.4- диета действует!!!!!!

вот это отвесииииик.... :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:
поздравляю :tender:

Спасибо, Настен! :good:


Re: На встречу новой жизни

22 мар 2012, 09:58

Наши с тобой результаты, меня радуют :Yahoo!: Правда у меня начиноются овощные два дня, а из практики я на них немного набираю)


Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11