закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1312 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 132  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Фламя писал(а):
О, знакомо. Я, кстати замуж выходила 58кг. И сразу набрала до 65 и жила в 65. И вот 4 года назад , как дочку родила, понеслась душа в холодильник...



а мы сразу отдыхать в олл-инклюзив улетели и так я привыкла, что я аки лань тонка - наела сразу - было страшно джинсы одевать перед вылетом в Москву - они уже не висели, а были как раз, ну а дальше больше :O:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 20:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2012, 11:58
Сообщений: 469
Откуда: Прибалтика Анюта

Не в сети
Чёт я хандрю... нехватает мне глюкозы или чего там вкусненького короче. Попробовала сахзам с кофе, какая гадость, мужу отдала. Сижу гипнотизирую апельсины. Поползала по рецептикам на сайте у нас. Ёклмн, гдеж мне этот разрыхрытель взять? Кукурузный крахмал? сухое молоко? да ваще я не пеку...не умею и не берусь...Я и пользоваться этим не умею...

_________________
Изображение
Рост 180
Я умничка!Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 20:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
А ты не боись, все смешиваешь и на антипригарную сковороду на малюсенький огонь и все будет, экспериментируй, пробуй:)

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 20:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2012, 11:58
Сообщений: 469
Откуда: Прибалтика Анюта

Не в сети
EvaCold писал(а):
А ты не боись, все смешиваешь и на антипригарную сковороду на малюсенький огонь и все будет, экспериментируй, пробуй:)

ну я вот Шарики нашла шоколадные ( http://dukandiet.ru/shokoladnyie-shariki/ ). Только молоко сухое осталось надыбать обезжиреное. Попробую.

_________________
Изображение
Рост 180
Я умничка!Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 22:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Фламя писал(а):
EvaCold писал(а):
А ты не боись, все смешиваешь и на антипригарную сковороду на малюсенький огонь и все будет, экспериментируй, пробуй:)

ну я вот Шарики нашла шоколадные ( http://dukandiet.ru/shokoladnyie-shariki/ ). Только молоко сухое осталось надыбать обезжиреное. Попробую.



Меня очень спасал творог обезжиренный с сах.замом и какао - получалась как будто шоколадная масса - это из быстренького :wink3:

а так еще - шоколадный рулет, блинчики, маффины и творожная запеканка - у меня не было СОМа, поэтому рецепты выбирала без него :wink3:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 22:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Фламя писал(а):
Чёт я хандрю... нехватает мне глюкозы или чего там вкусненького короче. Попробовала сахзам с кофе, какая гадость, мужу отдала. Сижу гипнотизирую апельсины. Поползала по рецептикам на сайте у нас. Ёклмн, гдеж мне этот разрыхрытель взять? Кукурузный крахмал? сухое молоко? да ваще я не пеку...не умею и не берусь...Я и пользоваться этим не умею...



ну-ка не хандри!!! вместо разрыхлителя можно использовать сухой пудинг для выпечки 8)

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 22:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Девочки! Мне дали денюжку - поставила уже застывать первый в моей жизни куриный холодец - посмотрим застынет или нет :scratch_one-s_head:

Притащила из АШАНа все на куличи - по дороге пакет порвался - несла на вытянутых лапках, а ночью из Утконоса привезут две пачки отрубей.. ну, надеюсь, что привезут... 8)

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2012, 00:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
девочки,сегодня проверила творог и творожок КУСНОТЕЕВО НА НАЛИЧИЕ КРАХМАЛА...НЕТ ЕГО ТАМ.УРА!т.к. я другого не вижу у себя в магазинах...

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2012, 07:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Сонька писал(а):
девочки,сегодня проверила творог и творожок КУСНОТЕЕВО НА НАЛИЧИЕ КРАХМАЛА...НЕТ ЕГО ТАМ.УРА!т.к. я другого не вижу у себя в магазинах...



ура-ура-ура! Тепеть буду его в поезд себе искать - он в пластике? Зерненый? Обезжиренный? :smile3:

Такие вы все молодцы все-таки - я вот только-только научилась быстро на жирность и отсутствие сахара и масла обращать внимание, а крахмал пока еще не бросается так в глазки... :sorry:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Жирафуса :)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2012, 07:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 15:37
Сообщений: 2003
Откуда: Москва

Не в сети
Завтрак 8-00

Кофе с молоком (цикорий кончился :sorry: )
Каша (отруби+молочкой+сах.зам.+какао)
Маленький кусочек крабового мяска :blush2: - это пока кашу варила в рот ушло :mosking:

Второй завтрак 11-30


Яишенка с ветчиной, перцем болгарским и помидоркой
Черный чай

Обед 14-30


Холодец куриный с хреном
Пара кусков полусырого теста от кулича - пока билась пришлось грешить :sorry: Теперь привесище будет просто ужасным - хорошо, что я решила до конца отпуска не вставать на весы :mosking:

Упражнения 30 минут :training1:


Ужин-награда


Мороженка из баскин-робинс без сахара.. не устояла :blush2:

_________________
Изображение

мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3691


Последний раз редактировалось Jirafa 14 апр 2012, 19:12, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1312 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 132  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron