Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

[Maria530]

Маша, привет! У тебя пиры каждый день что ли? Как не зайду, а ты всё мороженое поедаешь
Ты смотри ....а то всё вернется....ну это я так, для поряда побурчать зашла
А вообще, ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСОМ!!!!!!!!!!!!!!!

Маруся, привет! Почти каждый день пиры , но ем очень мало. Ни о каком возвращении не может идти речь! Я занимаюсь и много хожу и мало ем... Как у тебя дела?

с приходом весны и настроение улучшилось и отвесики пошли. Главное, не сорваться и не налопаться конфет. А то я если начинаю, меня потом не остановить. В итоге привес сразу в 2 кг и потом 2 недели приходится от них избавляться...
Рада за тебя, так держать...У меня с конфетами такая же история...меры нет
с 1 апреля в фитнес-клуб начала ходить, думаю, что теперь попроще будет поддерживать вес

[Maria530]

-200, 52.0....

[Мару$ya]

c очередным отвесом

[Vasiliska]

-200, 52.0....

Маша, привет!
Теперь твой дневничок можно переименовать: "Консолидация: только факты"

[Maria530]

c очередным отвесом

Спасибо!

[Maria530]

-200, 52.0....

Маша, привет!
Теперь твой дневничок можно переименовать: "Консолидация: только факты"

Настя, привет! Я честно признаюсь, что консолидацией здесь не пахнет ...но основная моя еда белки, ни каких тортиков и конфеток я не кушаю. Пока меня всё устраивает, а там видно будет

[Maria530]

-700, 51,5...это за два дня...

[Vasiliska]

Настя, привет! Я честно признаюсь, что консолидацией здесь не пахнет ...но основная моя еда белки, ни каких тортиков и конфеток я не кушаю. Пока меня всё устраивает, а там видно будет

Ай-яй-яй, а-та-та

[Maria530]

Настя, привет! Я честно признаюсь, что консолидацией здесь не пахнет ...но основная моя еда белки, ни каких тортиков и конфеток я не кушаю. Пока меня всё устраивает, а там видно будет

Ай-яй-яй, а-та-та

Правильно, так меня Не хотела писать, но приходится...у меня стала побаливать почка, даже стала привыкать, что она каждый день потягивает( на 100% уверенна что это почка, при беременности были проблемы с ней же) испугалась я...анализы не сдавала...сейчас всё нормально, это может у меня так. Всё индивидуально
Картошку, макароны, крупы, сладости, жиры в виде растительных масел не употребляю. Единственное, что запрещенного ввела в свой рацион один раз в день могу съесть сладкий молочный продукт(сырок, йогурт), мороженное( не каждый день). Бывает на завтрак 4 ст.л хлопьев с молоком 0%. Вот как то так! Да и ещё, ем очень, очень мало!Ни каких обжиральных пиров и крахмалистых у меня ещё не было! Очень ценю свой труд в течениии 2,5 месяцев! И по прежнему считаю, что диета Дюкана самая лучшая из всех на сегодняшний день! И если не дай Бог, опять поправлюсь пойду этим же путём!

[Мару$ya]

Единственное, что запрещенного ввела в свой рацион один раз в день могу съесть сладкий молочный продукт(сырок, йогурт), мороженное( не каждый день). Бывает на завтрак 4 ст.л хлопьев с молоком 0%.

ну вроде всё не так уж и страшно

Теперь твой дневничок можно переименовать: "Консолидация: только факты"

Да, Маша, как-то сухенько стало, не хватает твоих вкусных фотографий....давай хоть фотки мороженого