Vasiliska писал(а):
Maria530 писал(а):
Настя, привет! Я честно признаюсь, что консолидацией здесь не пахнет
...но основная моя еда белки, ни каких тортиков и конфеток я не кушаю. Пока меня всё устраивает, а там видно будет
Ай-яй-яй, а-та-та
Правильно, так меня
Не хотела писать, но приходится...у меня стала побаливать почка, даже стала привыкать, что она каждый день потягивает( на 100% уверенна что это почка, при беременности были проблемы с ней же) испугалась я...анализы не сдавала...сейчас всё нормально, это может у меня так. Всё индивидуально
Картошку, макароны, крупы, сладости, жиры в виде растительных масел не употребляю. Единственное, что запрещенного ввела в свой рацион один раз в день могу съесть сладкий молочный продукт(сырок, йогурт), мороженное( не каждый день). Бывает на завтрак 4 ст.л хлопьев с молоком 0%. Вот как то так!
Да и ещё, ем очень, очень мало!Ни каких обжиральных пиров и крахмалистых у меня ещё не было! Очень ценю свой труд в течениии 2,5 месяцев!
И по прежнему считаю, что диета Дюкана самая лучшая из всех на сегодняшний день!
И если не дай Бог, опять поправлюсь
пойду этим же путём!
....а то всё вернется....ну это я так, для поряда побурчать зашла 
