1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 41
17 июн 2012, 06:50
girtram писал(а):Привет, Олег.
Иду в магазин и покупаю говяжий бифштекс - выбираю куски ну вообще без мяса. слегка обжариваю с двух сторон на соевом соусе и с кровью в путь)
17 июн 2012, 09:14
17 июн 2012, 09:26
USSR писал(а):Скорее всего речь идет о бифштексе из цельного куска мяса (они разные бывают-рубленые, с фаршем и пр.) и без видимых кусков жира.
Удачи всем.
17 июн 2012, 14:38
22 июн 2012, 18:35
25 июн 2012, 01:29
02 июл 2012, 11:11
02 июл 2012, 13:52
girtram писал(а):Так. Ну что я могу сказать - я вернулся с Евро 2012.
Отлично отдохнули.
Но я четко отдавал себе отчет, что на время Евро да еще и на Украине - держать диету. Нууу... Очень тяжелая затея. Да и удовльствие сомнительное.
В общем я жёг![]()
Впрочем, это было круто![]()
Вернулся отдохнувшим, загоревшим и с 93кг на тушке. Что расцениваю нормально. Ибо 1.5 недели безудержного отжига, знаете ли. Боялся что будет хуже.
Всё. Белковая неделька =)
02 июл 2012, 16:06
girtram писал(а):Так. Ну что я могу сказать - я вернулся с Евро 2012.
Отлично отдохнули.
Но я четко отдавал себе отчет, что на время Евро да еще и на Украине - держать диету. Нууу... Очень тяжелая затея. Да и удовльствие сомнительное.
В общем я жёг![]()
Впрочем, это было круто![]()
Вернулся отдохнувшим, загоревшим и с 93кг на тушке. Что расцениваю нормально. Ибо 1.5 недели безудержного отжига, знаете ли. Боялся что будет хуже.
Всё. Белковая неделька =)
02 июл 2012, 17:23
1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 41