закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 16 июн 2026, 23:28

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 3
  [ Сообщений: 21 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Lanka
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан помоги!!!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 21:45 

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:21
Сообщений: 15
Не в сети
огромное спасибо тебе за поддержку!!!! Уже не сойду с намеченного пути :ok:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 


Lanka
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан помоги!!!!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 21:49 

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:21
Сообщений: 15
Не в сети
Дюкабулки)))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан помоги!!!!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2012, 04:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20698
Не в сети
Lanka писал(а):
Ты жестко себя ограничивала или как это у тебя получилось?

Нет, я себя ни в чем не ограничивала, просто следовала ВСЕМ правилам ДЮеты! :ok:

Lanka писал(а):
сегодня второй день на круизе, но почему-то ем одни белки, привыкла что ли за 6 дей атаки ))))))

А вот это ты зря, :acute: если сказано БО день, ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО добавлять овощи в соотношении примерно 40 (овощи)/60 (белок)! :

Lanka писал(а):
Дюкабулки)))

Какие аппетитные!!! Прямо сами в рот просятся!!! :connie_21:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Lanka
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан помоги!!!!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2012, 06:35 

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:21
Сообщений: 15
Не в сети
Вот, я и думаю вес стоит уже 4 дня ((((( Сегодня сделаю БО, спасибо тебе :smile3:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан помоги!!!!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2012, 06:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20698
Не в сети
Lanka писал(а):
Сегодня сделаю БО

Lanka, ты какой режим чередования выбрала?

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Lanka
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан помоги!!!!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2012, 11:02 

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:21
Сообщений: 15
Не в сети
1 через 1 думаю так удобнее, правда в начале сбилась чуть-чуть (((

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Lanka
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан помоги!!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2012, 14:26 

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:21
Сообщений: 15
Не в сети
Девочки, не могу понять вес стоит уже неделю, хочется все бросить!((((((

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Мармеладка
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан помоги!!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2012, 15:21 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 21:50
Сообщений: 1222
Откуда: Москва
Не в сети
Lanka, держись! Не бросай! Вес обязательно пойдет вниз. Либо он тебя, либо ты его! Но я в тебя верю! Ты справишься!

_________________
Изображение

Рост 158. Я Надежда- кормящая мамочка. Вернулась на Дюкана 14.04.
Буду рада видеть вас в гостях viewtopic.php?f=18&t=8909
Изображение

 Профиль  
 
светик35
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан помоги!!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2012, 16:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2011, 06:34
Сообщений: 673
Откуда: Алтай
Не в сети
Лана не отчаивайся толи еще будет Наедали ведь мы эти кг не за день и даже же за не неделю. Организму тож отдых нужен. Да и представь что будет с кожей и внутренностями если по кг в день сбрасывать.

_________________
Изображение

Изображение

Моя прибежище http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=840

 Профиль  
 
Lanka
 Заголовок сообщения: Re: Дюкан помоги!!!!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2012, 19:50 

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:21
Сообщений: 15
Не в сети
девочки , СПАСИБО ВАМ!!!!! :derisive:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 3
  [ Сообщений: 21 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB