Очень верю в лучшее. фото - стр.108,147,171, замеры стр.137

[Anuk]

Снова 54.6. После БО - это нормально, я думаю.
Вообще, сегодня как-то лучше себя ощущаю. И животик утром меньше, да и в целом как-то лучше себя ощущаю.. Думаю, завтра будет отвес =)

привет, Anuk! Вот мне страшно любопытно, каковы ощущения в весе 54,6 после того как был еще не так давно 70 кг? Как изменилась жизнь с постройнением?

Привет, Гульнара! Очень приятно познакомиться. Скажу честно - очень изменилось все!
Во-первых, я перестала себя ненавидеть. Стала более раскованной. Теперь, когда я сажусь на стул, я не думаю о том, как со стороны смотрятся мои складки..
В магазинах мне нравится примерять одежду.. Раньше я ни во что не влезала.. Сейчас нет проблем найти свой размер.
Мне хочется двигаться. Раньше я стеснялась бегать или играть в волейбол, к примеру..
Жизнь сильно меняется. Меняется в лучшую сторону. Мужчины начинают обращать внимание, муж ревнует.
А самое главное, я теперь знаю, как питаться, чтобы не набирать вес! Я надеюсь, что в дальнейшей жизни проблем с весом не будет. Потому что сейчас этот момент меня волнует больше всего.
Но! Еще момент. Когда ты питаешься правильно. ты начинаешь понимать вкус пищи. Я теперь очень многое есть просто не могу. А раньше лопала со спокойной душой. До диеты я часто питалась в фаст-фудах. Когда села на диету, вся пища казалась мне пресной и невкусной. А теперь меня совершенно не тянет не только к фаст-фуду, но и к сосискам, колбасе и полуфабрикатам.
Гулечка (можно так называть?), очень советую придерживаться диеты и не бросать! очень рекомендую каждый день заходить на форум! Тут очень хорошая мотивация, очень хорошие девочки, которые всегда поддерживают и наставляют на путь истинный!
Видишь, как меня понесло =))) Столько эмоций сразу =))0 Спасибо тебе за вопрос =)

[Anuk]

Анюта, ты молодец!!!
Рада твоим успехам и хорошему настрою!!!

Юленька, спасибо!!! настрой боевой =) Уже хочется на консю =)))

[Anuk]

Ах, дорогая, 42 размер, ты такая молодец!!!

Спасибо, Сашенька! Я правда была очень счастлива влезть в 42-й =))))!

[Gul-na-ra]

Гулечка (можно так называть?), очень советую придерживаться диеты и не бросать! очень рекомендую каждый день заходить на форум! Тут очень хорошая мотивация, очень хорошие девочки, которые всегда поддерживают и наставляют на путь истинный!
Видишь, как меня понесло =))) Столько эмоций сразу =))0 Спасибо тебе за вопрос =)

Аня, такой вдохновенный ответ у тебя получился
МОжно, конечно, и на ты и "Гулечка"! Честно сказать, я с прошлого августа по декабрь в своем соку варилась, в одиночку худела. ТОлько рецепты на сайте брала. На форум заглянула только на прошлой неделе. Теперь я тут почти что корни пустила

Конечно, будь я с форумом в прошлом декабре, я бы благополучно вернулась из своего срыва на круиз. Ну что поделать.. Зато теперь я настроена более чем решительно. Меня теперь с круиза не столкнешь, пока не дойду до своего правильного веса!

У мну столько платьиц висит, из которых я с джекабря выросла - и все летние, красииивые!!

Вот тоже хочу вернуться в то состояние, когда красотка-красотка. И внимания вокруг .... ммммм....

[Elena_Demyanyuk]

Я купила комбинезон 42-го размера... Чертовски приятно! =)

Браво!!!
Ты умничка!!! Упорно трудилась и твои усилия вознаграждены
А теперь фото в комбезе в студию

[Anuk]

Гулечка (можно так называть?), очень советую придерживаться диеты и не бросать! очень рекомендую каждый день заходить на форум! Тут очень хорошая мотивация, очень хорошие девочки, которые всегда поддерживают и наставляют на путь истинный!
Видишь, как меня понесло =))) Столько эмоций сразу =))0 Спасибо тебе за вопрос =)

Аня, такой вдохновенный ответ у тебя получился
МОжно, конечно, и на ты и "Гулечка"! Честно сказать, я с прошлого августа по декабрь в своем соку варилась, в одиночку худела. ТОлько рецепты на сайте брала. На форум заглянула только на прошлой неделе. Теперь я тут почти что корни пустила

Конечно, будь я с форумом в прошлом декабре, я бы благополучно вернулась из своего срыва на круиз. Ну что поделать.. Зато теперь я настроена более чем решительно. Меня теперь с круиза не столкнешь, пока не дойду до своего правильного веса!

У мну столько платьиц висит, из которых я с джекабря выросла - и все летние, красииивые!!

Вот тоже хочу вернуться в то состояние, когда красотка-красотка. И внимания вокруг .... ммммм....

Вот и отлично! Главное, желание! Сейчас, как я вижу, темп идет хороший. Так что ты на верном пути! Я с огромной радостью буду помогать, если это нужно =) Мне девочки помогают. Вообще, форум - хорошая штука. Поддержка тут колоссальная.

[Anuk]

Я купила комбинезон 42-го размера... Чертовски приятно! =)

Браво!!!
Ты умничка!!! Упорно трудилась и твои усилия вознаграждены
А теперь фото в комбезе в студию

Спасибо =)))
фотку не выложу. Тут в таком комбезе уже есть фотка у другой девочки. Так что я свою не выложу. =)

[Gul-na-ra]

Вот и отлично! Главное, желание! Сейчас, как я вижу, темп идет хороший. Так что ты на верном пути! Я с огромной радостью буду помогать, если это нужно =) Мне девочки помогают. Вообще, форум - хорошая штука. Поддержка тут колоссальная.

Да, что самое приятное - никакого негатива и агрессии, которые часто бывают на форумах. И еще мне нравится, что никто ни за что не наказывает, не ограничивает, обсуждать можно всё, не только диету Дюкана

ТТТ, темп взяла хороший. спасибо моему организму!

[Anuk]

Вот и отлично! Главное, желание! Сейчас, как я вижу, темп идет хороший. Так что ты на верном пути! Я с огромной радостью буду помогать, если это нужно =) Мне девочки помогают. Вообще, форум - хорошая штука. Поддержка тут колоссальная.

Да, что самое приятное - никакого негатива и агрессии, которые часто бывают на форумах. И еще мне нравится, что никто ни за что не наказывает, не ограничивает, обсуждать можно всё, не только диету Дюкана

ТТТ, темп взяла хороший. спасибо моему организму!

Организм тоже очень хочет избавиться от лишнего. Ему, видимо, тоже надоело на себе тяжесть таскать. А по поводу позитива - абсолютно согласна. Да и нам, худеющим девушкам, проще. Обычно в окружении каждой из нас есть такие люди, которым нельзя говорить, что ты на диете. Они сразу выплескивают кучу негатива на тебя, за спиной, начинают обсуждать и относиться достаточно унизительно. тут такого нет. Даже те девочки, которые совсем чуть-чуть скидывают, все равно очень доброжелательны. Все мы в одной тарелке. И у каждой есть свои причины набора лишнего веса.
Я по себе помню, как меня обижали фразы, типа "Жрать надо меньше" или что-то подобное.. Лишний вес дает человеку очень много комплексов. Да что я рассказываю. Каждый, кто здесь оказался, знает это!
Вот я честно скажу. У меня ИМТ в норме. Я купила комбинезон 42-го размера, я во все влезаю, мне, в целом, хорошо. НО! Когда я смотрю на себя в зеркало, я постоянно ищу в себе недостатки. тут висит, тут торчит... Несмотря на уже! нормальный вес, в голове я толстуха.. И вот как с этим бороться - не знаю...
А вот выложишь фотку на форум, девочки начинают подбадривать и появляется уверенность в себе. Очень здорово! =))

[Gul-na-ra]

Вот я честно скажу. У меня ИМТ в норме. Я купила комбинезон 42-го размера, я во все влезаю, мне, в целом, хорошо. НО! Когда я смотрю на себя в зеркало, я постоянно ищу в себе недостатки. тут висит, тут торчит... Несмотря на уже! нормальный вес, в голове я толстуха.. И вот как с этим бороться - не знаю...

Ань, вот это настоящая проблема. У меня по жизни часто было ощущение, что я сама саботирую достижение своего правильного веса. Ведь будет много внимания, я стану привлекательнее и сексуальнее. И с этим надо будет как-то жить!
Непросто выйти с открытым забралом в жизнь
И как только сбрасываешь прилично, обычно срываешься - потому что психологической готовности нет. Реакции, поведение прежнего толстого человека есть. Новое еще не наработалось, мы трусим и назад, в такую знакомую и уютную толстую жизнь...
Наши лишние килограммы нас так маскируют, что создают и некоторый мнимый комфорт. Вроде как мы в домике, спрятались от внешнего мира.
Я часто задумывалась - интересно, если бы я была от рождения стройной, куда бы я девала всю ту БЕСКОНЕЧНУЮ энергию, которую всю сознательную жизнь трачу на похудение????