Очень верю в лучшее. фото - стр.108,147,171, замеры стр.137

[Anuk]

Вот я честно скажу. У меня ИМТ в норме. Я купила комбинезон 42-го размера, я во все влезаю, мне, в целом, хорошо. НО! Когда я смотрю на себя в зеркало, я постоянно ищу в себе недостатки. тут висит, тут торчит... Несмотря на уже! нормальный вес, в голове я толстуха.. И вот как с этим бороться - не знаю...

Ань, вот это настоящая проблема. У меня по жизни часто было ощущение, что я сама саботирую достижение своего правильного веса. Ведь будет много внимания, я стану привлекательнее и сексуальнее. И с этим надо будет как-то жить!
Непросто выйти с открытым забралом в жизнь
И как только сбрасываешь прилично, обычно срываешься - потому что психологической готовности нет. Реакции, поведение прежнего толстого человека есть. Новое еще не наработалось, мы трусим и назад, в такую знакомую и уютную толстую жизнь...
Наши лишние килограммы нас так маскируют, что создают и некоторый мнимый комфорт. Вроде как мы в домике, спрятались от внешнего мира.
Я часто задумывалась - интересно, если бы я была от рождения стройной, куда бы я девала всю ту БЕСКОНЕЧНУЮ энергию, которую всю сознательную жизнь трачу на похудение????

Ой, как я тебя понимаю! Это у меня сейчас ИМТ 22,7, а сначала был 29 с лишним. Я тоже всю жизнь была толстушкой. причем, я это понимала с малых лет, потому что моя мама была озабочена моим лишним весом и постоянно водила меня по врачам, которые не стеснялись в выражениях.
Я думаю, что проблемы надо решать по мере поступления. Конечно, психологически ты сейчас очень уязвима, вот тебя и посещают такие мысли. Мало того, что ты худеешь, организм испытывает недостаток в таких прекрасных и вкусных булках и прочих углеводах, так еще и витаминов немного не хватает.. Тяжело. Ты сейчас продолжай направлять свою энергию в это русло, а потом мы с тобой придумаем, как превратить скромную пухленькую гусеницу, которая засела в твоей душе, в прекрасную бабочку!
Главное, не пропадай никуда! =)

[Gul-na-ra]

Главное, не пропадай никуда! =)

Вот теперь уже никуда не денусь!
Еще вывешу тут свои ДО и ПОСЛЕ

[Anuk]

Главное, не пропадай никуда! =)

Вот теперь уже никуда не денусь!
Еще вывешу тут свои ДО и ПОСЛЕ

Правильно! И будешь примером для других девочек!
Тут все доходят до желаемого веса. Все, кто не срывается и не бросает это дело. Так что Все получится =) И уже скоро! Время летит гораздо быстрее, чем кажется! =))

[Anuk]

Всем доброго утра! Вес - 54,3. Пошел вниз все-таки!
Конечно, я очень отстаю от линеечки, но ничего.. Главное дойти до конца!

[Elena_Demyanyuk]

Всем доброго утра! Вес - 54,3. Пошел вниз все-таки!
Конечно, я очень отстаю от линеечки, но ничего.. Главное дойти до конца!

Куда ж он денется, конечно, вниз пойдет, дорога в верх ему закрыта

[Anuk]

Всем доброго утра! Вес - 54,3. Пошел вниз все-таки!
Конечно, я очень отстаю от линеечки, но ничего.. Главное дойти до конца!

Куда ж он денется, конечно, вниз пойдет, дорога в верх ему закрыта

Знаю-знаю!
Просто Дюкан говорил, что я уйду на консолидацию 4 июля. Вот я и думаю, что я уже 9 дней могла бы с черешней и абрикосами жить =) А я их не ем, потому что хочу уже быстрее дойти до ПВ. Вот и жду все =))) Правда, по Дюкану, мой ПВ - 52. Но я хочу 50.

[Elena_Demyanyuk]

Знаю-знаю!
Просто Дюкан говорил, что я уйду на консолидацию 4 июля. Вот я и думаю, что я уже 9 дней могла бы с черешней и абрикосами жить =) А я их не ем, потому что хочу уже быстрее дойти до ПВ. Вот и жду все =))) Правда, по Дюкану, мой ПВ - 52. Но я хочу 50.

Ой, Ань зная твоё стремление и упорство, можно даже не сомневаться, что и до 48 дойдешь

[Anuk]

Знаю-знаю!
Просто Дюкан говорил, что я уйду на консолидацию 4 июля. Вот я и думаю, что я уже 9 дней могла бы с черешней и абрикосами жить =) А я их не ем, потому что хочу уже быстрее дойти до ПВ. Вот и жду все =))) Правда, по Дюкану, мой ПВ - 52. Но я хочу 50.

Ой, Ань зная твоё стремление и упорство, можно даже не сомневаться, что и до 48 дойдешь

ыыыы =))))
Спасибо.. Ну до 48 уже на консе дойду =))) На круизе до 50 буду идти. Но, даже в мои лучше времена, чтобы сбросить 4 кг, я тратила целый месяц.. Надеюсь, что к арбузам хотя бы перейду на консю. =))

А у тебя тоже не должно быть проблем. Вон как вес хорошо сдается. Учитывая, что у вас там жарко и море рядышком, то у тебя есть все условия для комфортного стройнения =))))

[Elena_Demyanyuk]

ыыыы =))))
Спасибо.. Ну до 48 уже на консе дойду =))) На круизе до 50 буду идти. Но, даже в мои лучше времена, чтобы сбросить 4 кг, я тратила целый месяц.. Надеюсь, что к арбузам хотя бы перейду на консю. =))

А у тебя тоже не должно быть проблем. Вон как вес хорошо сдается. Учитывая, что у вас там жарко и море рядышком, то у тебя есть все условия для комфортного стройнения =))))

Ань, вес идет хорошо, немотря на маленькие шалости (абрикоски, например), ведь был вес до срыва 78,5, посмотрим как буду новые барьеры брать. Видишь вчера не получилось прогулки под солнцем, а так класно пройдешся, хоть и изнемогаешь от жары, вчера в 16:30 +43 было, а прям чувствуешь что с каждой капелькой пота уходят так не любимые нами грамчики-килограмчики. а мне до консю еще трудится и трудится

[Gul-na-ra]

Ань, а какой у тебя рост?
Наверное, сейчас ты совсем дюймовочка!!