закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7

Re: Принимайте в свои ряды!!!!

17 июл 2012, 12:17

Monetka писал(а):и вообще пять кил за 2 недели это огого результат, я столько за почти месяц отвесила... и она еще жалуется на застой, ну притормозило чуток, организьм в себя приходит


*Торопыжка был голодный - проглотил утюг холодный* :connie_1:

Спасибо за поддержку!!! С ней намного легче :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Принимайте в свои ряды!!!!

17 июл 2012, 12:22

Gul-na-ra писал(а):ПРивет! Вот это героизм - 1,5 часовая поездка на велике!!! :good:

Я на такие подвиги ну никак не способна :no:

Да для меня это не особый подвиг, а вот не кушать шоколад и сладости вот это да!!!


Re: Принимайте в свои ряды!!!!

17 июл 2012, 16:23

Iriska*** писал(а): Да для меня это не особый подвиг, а вот не кушать шоколад и сладости вот это да!!!

дааа... мне вот перед сдобой ещё тяжеловато сдерживаться, но терплю изо всех сил, а конфетки ушли уже на второй план.

Привет, Иришка :friends:


Re: Принимайте в свои ряды!!!!

17 июл 2012, 18:23

Iriska*** писал(а):
Gul-na-ra писал(а):ПРивет! Вот это героизм - 1,5 часовая поездка на велике!!! :good:

Я на такие подвиги ну никак не способна :no:

Да для меня это не особый подвиг, а вот не кушать шоколад и сладости вот это да!!!


Привет Ириша!
Я спасаюсь леденцами без сахара. Одну две в день, чтоб не привыкнуть :
Недавно делала шоколадные маффины из отрубей. Млииииииииинн. вкусненько получилось, но маловато будет :connie_21:


Re: Принимайте в свои ряды!!!!

18 июл 2012, 14:07

Привет всем!!! Сегодня день просто супер! Отвес 1кг!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Ездили на соленое озеро, час пролежала (обмазавшись лечебной грязью) накупалась, наплавалась(мне иногда кажется что в прошлой жизни я была рыбой :yes4: )Вот такая вот зарядочка у меня сегодня в течении 6 часов :training1: :dance2: . В течении дня кушала курочку(дю-шашлык)рыбку на гриле и очень много воды, но не обошлось и без косяков(бутылочка холодного пива) :blush2: Ужин будет из кашки с отрубями и чаем с молоком.


Re: Принимайте в свои ряды!!!!

18 июл 2012, 14:24

Приветик, Ириша, наконец я нашла тебя!!! Не могла найти твой дневник :dntknw:
Сделай себе в подпись ссылку на дневник, чтоб тебя легче находить было. :yes4:

Iriska*** писал(а):Привет всем!!! Сегодня день просто супер! Отвес 1кг!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Ездили на соленое озеро, час пролежала (обмазавшись лечебной грязью) накупалась, наплавалась(мне иногда кажется что в прошлой жизни я была рыбой :yes4: )Вот такая вот зарядочка у меня сегодня в течении 6 часов :training1: :dance2: . В течении дня кушала курочку(дю-шашлык)рыбку на гриле и очень много воды, но не обошлось и без косяков(бутылочка холодного пива) :blush2: Ужин будет из кашки с отрубями и чаем с молоком.

Поздравляю с отличным отвесом!!! :dance4:
пиво... пиво... айяяй :ireful1:
Я тоже хочу на озеро, но мы только через несколько дней поедем :to_take_umbrage:


Re: Принимайте в свои ряды!!!!

18 июл 2012, 14:30

Iriska*** писал(а):Привет всем!!! Сегодня день просто супер! Отвес 1кг!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Ездили на соленое озеро, час пролежала (обмазавшись лечебной грязью) накупалась, наплавалась(мне иногда кажется что в прошлой жизни я была рыбой :yes4: )Вот такая вот зарядочка у меня сегодня в течении 6 часов :training1: :dance2: . В течении дня кушала курочку(дю-шашлык)рыбку на гриле и очень много воды, но не обошлось и без косяков(бутылочка холодного пива) :blush2: Ужин будет из кашки с отрубями и чаем с молоком.


отвес - супер!
плавание - супер!
рыбка - супер!
пиво - ай-яй-яй! (сказала та которая не удержалась от роллов...)
молодец, короче, давай зачетку :smile3:


Re: Принимайте в свои ряды!!!!

21 июл 2012, 11:29

Иришка, ааауууу! :O: ты где, как у тебя дела?


Re: Принимайте в свои ряды!!!!

22 июл 2012, 18:37

Ирина воскл твои дю-соратницы беспокоятся из-за твоего долгого отсутствия тчк штаб рекомендует немедленно выйти на связь зпт доложить успехи зпт и вообще это не дело так надолго пропадать воскл воскл воскл


Re: Принимайте в свои ряды!!!!

24 июл 2012, 15:49

Привет!!!! Уезжала на выходные в гости к маме :spruce_up: В пятницу мой вес был 98.100 и что за расстройство со мной случилось когда я на весах вчера увидела 98.800 :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2: ! Каюсь не ходила и не ела отруби(совсем забыла их взять) :blush2: Вчера и сегодня дни ЧБ, посмотрим завтра утром на результаты, очень надеюсь наконец увидеть цифру 97 :girl_wink: Объемы стоят на месте(по моему у меня первый ступор) никак не дается мне на 97 перейти, сегодня решила сходить в баньку пропотеть там как следует, предварительно обернувшись в глиняную смесь и пленку, надеюсь эта процедура мне поможет :smile3: Муж заметил что я маленько похудела, сказал что- то грудь у тебя пропадать стала(лучше бы он так про попу сказал :mosking: )С мебелью проблемы уже 4 день, прям не знаю что и делать, может из за того что отруби не кушала эти дни? И еще девчонки подскажите пожалуйста как мне адрес своего дневничка под линеечку добавить?
Последний раз редактировалось Iriska*** 24 июл 2012, 15:52, всего редактировалось 1 раз.


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7