Дневничок-кормящей мамочки.

[Мармеладка]

красотулечка, я тоже на месте топчусь. Давай-ка вместе с тобой соберемся и ударными темпами начнем отвесики отмечать. )) Готова?

[красотуля]

А моя все на французской пытается раз в год посидеть. Но сухарик на завтрак - это жесть. Мне (и ей) надо полкило сырничков, тазик кофейку, 8-9 бутербродов, и тогда ничего, жить можно...
Решила своим примером заманить. Вот будет у меня 59,4 - расскажу ей рецепт правильного похудения.

Ну, да видимо только личным примером можно заманить их на эту диету

[красотуля]

Девчонки,я опять нахомячилась ,жду подзатыльников!

[Мармеладка]

красотуля, ты мне нужна в строю!!! Не оттягиваем прекрасный момент, когда мы сможем радоваться своим фотографиям, одевать любимые платья-юбки, любоваться собой в зеркало!
Держись!
БОй обжорству!!

[красотуля]

красотуля, ты мне нужна в строю!!! Не оттягиваем прекрасный момент, когда мы сможем радоваться своим фотографиям, одевать любимые платья-юбки, любоваться собой в зеркало!
Держись!
БОй обжорству!!

Спасибо,Мармеладочка,обещаю вернутся в строй!

[Мармеладка]

Жду с нетерпением твоего завтрашнего отвесика!!!

[красотуля]

Жду с нетерпением твоего завтрашнего отвесика!!!

Спасибо,Мармеладочка, точно отвес минус 100гр-мало,но и то!

[красотуля]

Девчонки, ну все не знаю можно или нет, но я снова возвращаюсь к началу,потому что проанализировав свое поведение пищевое, решила, что это был подход пробный , я пробовала готовить еду дюкановскую,пробовала сидеть на атаке, но так скажем спустя рукава !
Так, что все отмазкам бой -сегодня первый день атаки!Настраиваю себя, что всего 4 месяца и я стану строняшкой и действительно сброшу свой балласт(ох,как он мне надоел) и кусочки(углеводной) пищи ни куда от меня не денутся!А может быть я разлюблю всякие сласти.
Еще девочки откопала у себя книгу, давно покупала,когда Дюкан у нас в России был не известен-опыт одной женщины(у нее подруга жила во Франции и рассказала принципы диеты),она тоже сидела на Дюкане и похудела на 25кг!Книга интересная,почти такая же как "Я не умею худеть"только все систематизировано,есть ее фотографии и памятки.А также нашла книгу про одного известного модельера(кстати тоже француз),который тоже применил принципы белковой диеты, так вот он тоже похудел аж на 36 кг и стал носить самый маленький размер 42 для мужчин.Так вот,он тоже пишет, что только на белках можно этого достичь!Но тоже рекомендует следить за состоянием здоровья!В этой книге есть много соусов и рецептов( и они подходят к нашей диете), так, что буду применять эти 3 книги и учиться готовить дю пищу!
Кстати эти книги появились у меня давно, но я просто прочла эти опусы,видимо не вникая в суть-вот видимо пригодятся,всему как говорится свое время !
Ох, вот меня сегодня разнесло на разговоры ,сколько накалякала ,но это наверно всегда, когда волнуюсь ,девочки надеюсь на ваше понимание, что я опять все сначала начинаю(правда с опытом) и жду вашей поддержки!

[Мармеладка]

красотуля, привет! А стоит ли начинать с атаки? Может, все-таки такой хороший строгий круиз, без нарушений? В любом случае, решение правильное! Мы худеем! Делаем себе подарок к Новому году! Чтобы мы могли в декабре пойти и купить платье, которое нам захочется! Чтобы мы могли зайти в любой магазин и примерить любую понравившуюся модель!Чтобы мы могли взбежать на любой этаж без отдышки! Летим к цели!
Кстати, я без атаки и не на круизе, а вес уходит. Да не быстро, но мы же не торопимся! Все без вреда для здоровья!

[красотуля]

Спасибо,Мармеладочка, может ты и права,хотя круиз несильно - то отличается от атаки!