Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)

knemo

Scarab писал(а):

Хренов понедельник, ща буду ныть. Утренний привес в 200 гр. подровнял общий счет, теперь ровно 10 кг отвеса, всю ночь спал под кондеем, болит бошка, как с бодуна, обычно я стараюсь выхолаживать квартиру днем, а ночью спать с открытыми окнами. Дикая крепатура мышц рук и груди, позавчерашние отжимания дали знать, а еще я вчера заломал велосипед, да так, что заклинило заднее колесо и я полтора километра тащил его на горбу, можно было конечно пристегнуть к столбу и сходить за машиной, но тогда калорий спалилось бы меньше. Короче, валяюсь дома и не могу себя заставить подорвать жопу и ехать что-то делать. Завтра наверное съезжу в деревню сына повидать да с женой свидеться. Пойду, нажрусь отрубей.

Поныть иногда тож не мешает :derisive:

Отбой после сильного отвеса - сам понимаешь, дело обычное. К тому же после отжиманий и т.п. развиваются мышцы :training1:

(потому и дикая крепатура), а их вес больше, чем у того же объема жира. А по поводу лисапеда - велосипедные прогулки под велосипедом гораздо полезнее, чем на нем. Особенно, если совершать их на одинаковой скорости :derisive:

Boynty

Scarab писал(а):

После активного спортивно-белкового дня зафиксирован мега-отвес - 900 гр, думал, таких отвесов уже не будет. Ну и преодолен рубеж - 10 кг, та-дааа-м! Это дело нужно обмыть кефиром.
С утра пораньше мотнулся на базар за свежей телятиной, купил молочного всякого. Продавщица в молочном отделе поведала внезапное, сказала, что мол в 0% закваске жизнедеятельность бактерий поддерживается химическим путем, а живут они только в жирной среде, 1.5% оптимальная жирность. Повёлся, купил. Во как.

Я стараюсь не общаться уже с продавцами, они все такие умные. Меньше слушай.

И поздравляю с 10-ткой))))) Хорошим темпом идешь) :smile3:

Scarab

knemo писал(а):

А по поводу лисапеда - велосипедные прогулки под велосипедом гораздо полезнее, чем на нем. Особенно, если совершать их на одинаковой скорости

Мудрые слова. Не буду ремонтировать, куплю кроссовки хорошие и приделаю к велосипеду ручки для удобной переноски.

Крутя

Лучше жену на руках носи. :yes4:

Monetka

Крутя писал(а):

Лучше жену на руках носи. :yes4:

Жена ж в деревне :taunt:

ну ты тогда будь последователен и вместо того чтоб ездить на работу-в деревню на машине - толкай ее перед собой. похудеешь о как! :good:

Scarab

Можно еще на передачу поставить.

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

да ваще толкай все, что видишь.... :parting:

Батлерунья

knemo писал(а):

А по поводу лисапеда - велосипедные прогулки под велосипедом гораздо полезнее, чем на нем. Особенно, если совершать их на одинаковой скорости :derisive:

Так и вопрос по поводу машины можно пересмотреть :derisive:

Scarab

Здрасьте. Работа схавала мозг, и погадить в дневничке некогда.

Второй день продолжаются вялые привесы. За прошлые сутки нарастил 100 граммов. Вчера как-то все хреново было, всё болело, двигался мало, вел не починил еще, вдобавок зашел в нормальный магазин и расстроился, т.к. увидел, что такое нормальный байк. Теперь думаю, сколько денюх потратить. Люто бешено захотелось Cannondale Trail 6, а если мне чего-то люто бешено захотелось, то все, туши свет, кидай гранату. На свой ашанбайк теперь смотреть не могу, блеять.

Короче, посижу ка я еще денек на белке. Лишь бы эту белку не раздавить.

Scarab

Куда-то пропал вместе с темой мой пост про сиськи и попу, где меня еще хвалили, какой я ч0ткий рифмоплет. Таки модерация на форуме присутствует.

Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)

Кто сейчас на форуме