Темпы отвесов заметно уменьшились. Ну, я к этому был готов и об этом предполагал. Водички стало меньше сильно в организме. Так что набираемся терпения и продолжаем.
у меня на 23й день вес вообще встал, и ничего не менялось почти неделю, старался не обращать внимание на это, хотя конечно было неприятно, потом опять пошло и пошло огого как, так что всё норм должно быть, главное, что не плюс.
кстати у вас как с аппетитом? просто у меня заметно упал, пихаю в себя через силу, ещё жара эта.
karandush писал(а):кстати у вас как с аппетитом? просто у меня заметно упал, пихаю в себя через силу, ещё жара эта.
У меня как раз наеборот, зверский в последнее время. На фоне образовавшегося застоя, усилил физический натиск - ходьба, велосипед, пресс и прочие ништяки.
karandush писал(а):кстати у вас как с аппетитом? просто у меня заметно упал, пихаю в себя через силу, ещё жара эта.
У меня как раз наеборот, зверский в последнее время. На фоне образовавшегося застоя, усилил физический натиск - ходьба, велосипед, пресс и прочие ништяки.
на новый год подарили гантели, каждый день вот минут по 15 мучаю организм, велосипед - это гуд, но я пешком люблю. сегодня 17 км, сразу отвес + отличное настроение.
Я тут в далеком отъезде нахожусь в стране Гамбургеров. Ни весов, ни отрубей, ничего. До пятницы бы протянуть. Из еды только есть дофига овощей, йогурт 0,8% и курица-типа гриля, из которой половину можно выкинуть. Нормальных магазинов рядом нет. А цены................... Домой охота, там лучше.
В силу отсутствия поблизости в магазинах нормальных продуктов и невозможности доехать до нормального маркета, завтра будет ЧО день, если мяса не найду нежирного или рыбы. Курицу уже видеть не могу. Купленный утром йогурт оказался с сахаром (очень мелко написано было). Домой охота ещё сильнее.
Scarab писал(а):У меня как раз наеборот, зверский в последнее время.
У меня с начала диеты такая же фигня. Заметил, что по количеству съедаю больше, чем было до диеты. Но вес то вниз идет))))))
USSR писал(а):Я тут в далеком отъезде нахожусь в стране Гамбургеров. Ни весов, ни отрубей, ничего. До пятницы бы протянуть. Из еды только есть дофига овощей, йогурт 0,8% и курица-типа гриля, из которой половину можно выкинуть. Нормальных магазинов рядом нет. А цены................... Домой охота, там лучше.
USSR писал(а):Домой охота ещё сильнее.
Мдя... Тяжко тебе, камрад, приходится... Но не тужи, пятница всё ближе
